טיפים שימושיים

איך לגרום לשפשוף גוף במו ידיך?

Pin
Send
Share
Send
Send


עודכן: 1 במאי, 2019

שפשוף מתורגם מאנגלית פירושו "שריטה". זוהי מטרתה העיקרית, כמו גם קילוף: לנקות את העור על ידי גרידת חלקיקים קראטים, אבק, לכלוך וסבום. הניקוי נובע מהעובדה שהרכב מכיל שוחקים - חלקיקים מוצקים: גרעיני משמש כתושים, מלח, קפה, סוכר וכו '. בטח, מוצר גוף טבעי זה ניתן למצוא בכל מטבח, ואם לא, ניתן למצוא אותו בקלות בכל חנות או בית מרקחת.

כללי נוהל קרצוף

למרות קלות ההכנה והשימוש, אל תשכח שיש להתייחס תמיד לבריאות ויופי ברצינות. גם לאחר הכנת קרצוף, אל תשכח לעיין במתכונים. האם יש בהם מוצרים שאתה רגיש או אלרגי אליהם.

  1. עור רגיש נוטה לאלרגיות.
  2. סידור קרוב של נימים וכלי דם.
  3. פצעים פתוחים וסדקים.
  4. צלקות טריות.
  5. דלקת בעלת אופי שונה.

כמו כן, אל תשכחו לקרוא את הנוהל, שיעזור לכם להקל על הליך קרצוף הגוף.

  • אין לייבש את העור, אל תשתמש בשפשוף יותר מפעם אחת בשבוע וחצי.
  • השתמש במתכונים רק לסוג האפידרמיס שלך.
  • היעיל ביותר לניקוי הגוף לאחר אמבטיה או אמבטיה, כאשר הנקבוביות פתוחות ויכולות לנשום.
  • עדיף לבצע את ההליך בערב או בלילה לפני השינה.
  • אין צורך לעסות את העור בחוזקה, אתה יכול להזיק לו.
  • אין צורך להכניס הרכב של חומרים שוחקים גדולים וגדולים.
  • שיזוף ושיזוף מייד לאחר ההליך אסורים.
  • אל תנסו להסיר פצעונים ודלקות בעזרת קרצוף, אתם יכולים רק להחמיר, או להכניס את הזיהום לפצעים פתוחים.

למרות הניואנסים השונים, גישה מוכשרת לנושא, אפילו בבית, תעזור לכם למצוא יופי ובריאות.

תתעניין ב:

המתכונים הטובים ביותר

היופי בניקוי הבית בגוף הוא שתדעו בדיוק באיזה מוצר משתמשים בהרכב. אחרי הכל, אתם בעצמכם מחליטים מה יהיה ההליך היום - עם ריח של קפה, או שתוכלו לשכרות בשמנים אתרים ועשבי תיבול. אתה יכול לבחור את הרכב בהתאם למצב הרוח שלך ולכלול מוצרים מזיקים עבורך!

מתכון מספר 1 (לחות, הלבנה).

  • 1 כוס פתיתי הרקולס,
  • 2 מלפפונים
  • קערה.

שימוש: מערבבים ומורחים על העור בתנועות עיסוי.

זמן פעולה: 10 - 15 דקות.

מתכון מספר 2 - לשפשף לימון (ויטמין, הלבנה).

  • 20 טיפות שמן אתרי לבנדר,
  • 2 כפות. l שמן זית
  • 3 כפות. l דבש טבעי
  • 1 כף. l גרידת לימון טרייה,
  • 1⁄2 לימון
  • 2 כפות. l קמח תירס
  • קערת ערבוב
  • ספוג מקלחת
  • קרם מזין.

שימוש: מערבבים ומרחי בתנועות עיסוי.

זמן פעולה: 10 דקות.

מתכון מספר 3 (מזין, ויטמין).

  • 1⁄2 כוס סוכר סוכר
  • 2 כפות דבש טבעי
  • 1 כף קינמון טחון
  • כמוסה אחת של ויטמין A,
  • 1 כמוסה של ויטמין E,
  • 1⁄2 לימון
  • 2-3 טיפות שמן אתרים
  • קערה
  • קרם מזין.

שימוש: מערבבים ומרחי בתנועות עיסוי.

זמן פעולה: 8 - 10 דקות.

מתכון מספר 4 (לעור קטיפה).

  • 5 כפות קפה טבעי טחון,
  • 5 כפות דבש טבעי
  • 1 כף אבקה,
  • כף אחת בית מרקחת קמומיל,
  • 1 כף תה גרגיר ירוק
  • קערה.

שימוש: מערבבים ומורחים על העור בתנועות עיסוי.

זמן פעולה: 10 - 15 דקות.

מתכון מספר 5 - לשפשף קפה לאזורים בעייתיים.

  • 2 - 3 כפות. l קפה טחון
  • 1⁄2 כוס שמן זית,
  • קערה
  • קרם נגד צלוליט אם תרצה לאחר ההליך.

שימוש: מערבבים ומרחי בתנועות עיסוי.

זמן פעולה: 5 - 10 דקות.

מתכון מספר 6 - מלח. אפקט אנטי צלוליט, התחדשות והלבנה.

  • 1⁄2 כוס מלח ים רדודה,
  • 3 כפות שמן שומשום
  • 1 אשכולית בינונית
  • קערה
  • ספוג מקלחת.

שימוש: מערבבים ומרחי בתנועות עיסוי.

זמן פעולה: 5 - 8 דקות.

מתכון מספר 7 (טיהור עמוק).

  • 1⁄2 כוס מלח ים בינוני,
  • 1 כפית פלפל שחור גרוס,
  • 1⁄2 כוס שמן זית,
  • קערה.

שימוש: מערבבים ומרחי בתנועות עיסוי.

זמן פעולה: 15 - 20 דקות.

מתכון מספר 8 - כתום. אפקט אנטי צלוליט.

  • 1 כוס סוכר - חול
  • 1/3 כוס שמן זרעי ענבים,
  • 10 טיפות שמן אתרי כתום,
  • 1 פרוסה קטנה של ג'ינג'ר טרי
  • קערה.

זמן פעולה: 10 - 15 דקות.

מתכונים קטנים

  • שטחי קפה משומשים מעורבבים עם שמן זית בפרופורציות שוות, תלוי במשקל ובנפח הגוף.
  • פינות קפה בתוספת ג'ל רחצה משמשות לשפשוף בתנועות עיסוי במקום ג'ל לשפשף בחנות.
  • מלח ים מעורבב עם לבן ביצה ינקה בקלות את האפידרמיס ויעניק לו קטיפתי.
  • סוכר, מעורבב עם לבן ביצה, יסייע בניקוי עורם של תאים מתים.
  • סודה, מעורבבת בקפיר בפרופורציות שוות, מנקה את עור הגוף לא יותר גרוע מג'ל רחצה.
  • דבש טבעי עם מיץ אלוורה לא רק מנקה, אלא גם מקל על דלקות ומרפא.
  • שיבולת שועל, מעורבת במים או חלב, מנקה ומזינה את העור, מה שהופך אותו לרך וקטיפתי.
  • כל קרם מזין מעורבב עם סוכר או מלח מסיר ביעילות תאים מתים.

שימו לב לפני הבישול!

  • מתכונים עם שמנים אינם משמשים לאפידרמיס שומני,
  • מתכונים עם לימונים או מיץ לימון אינם משמשים לעור יבש.

כל המתכונים הללו יעזרו לכם להכין קרצוף בבית ללא עבודה ועלויות מזומנים גבוהות.

אבל אם אינכם רוצים לטרוח ולבשל, ​​אנו ממליצים על קרצוף הגוף המשולש המשולש של המותג האמריקאי Hempz.

להזמין

מסקנה

  1. Scrubs מוחלים לא לעתים קרובות יותר פעם אחת במשך 7-10 ימים.
  2. בדוק את רגישותך לעור שלך למוצרים.
  3. בדוק את ההתוויות.
  4. עקוב אחר ההליך.
  5. אל תחזיק את השפשוף לאורך זמן רב מכפי שהיה אמור להיות.

תוך שמירה על המלצות פשוטות, תמיד תהיה במיטבך. תוכלו להאיר ביופי וטהרה. מתכונים אלה יעזרו לכם להכין כלי מצוין שיחדש את עורכם ויהפוך את עורו, לא גרוע יותר מהליך סלון, יעניק לו קטיפה וגמישות.

תכונות שימושיות לשפשוף גוף

הליך ניקוי עמוק נחוץ לעורנו, כמו אוויר. כל יום מצטברים על הגוף לכלוך ואבק. בנוסף למקורות זיהום חיצוניים, ישנם גם פנימיים: תאים מתים, חלב, רעלנים המופרשים על ידי הגוף. רחצה ומקלחת באופן קבוע אינם מספיקים בכדי לנקות נקבוביות סתומות. פילינג יעזור לפתור את בעיית זיהום העור.

תכונות שימושיות לשפשוף הן כדלקמן:

    ניקוי. חומר חלקיקי פילף בצורה מושלמת תאים מתים. הם גם מנקים את נקבוביות המזהמים החיצוניים.

ריפוי. לאחר שהשפשוף התמודד עם כל הזיהומים, תאי העור יכולים לקבל בחופשיות את החמצן הדרוש לכל החיים.

מזין. בסיס קרצוף לחות מרכך את העור ומרגיע לאחר ניקוי מכני פעיל. ככל שמכילים יותר חומרים תזונתיים וויטמינים בבסיס, כך מועיל לשפשף הגוף.

טוניק. הפילינג משפר את זרימת הדם בגוף ובכך מספק אפקט טוניק על הגוף.

הידוק. קרצוף גוף מסייע להשגת אפקט הרמה ולהפוך את העור צעיר ומושך יותר.

  • מרגיע. השמנים האתריים שנוספו לבסיס לשפשף יעזרו להרפות ולהרגיע את מערכת העצבים.

  • קרצוף גוף משמש גם כדרך מצוינת להכין את העור למריחת משחות טיפוליות שונות, למשל אנטי צלוליט. לאחר הפילינג העור סופג קוסמטיקה הרבה יותר מהר, ומאפשר להם לחדור לעומק ככל האפשר כדי להשיג תוצאות מקסימליות.

    התוויות נגד לשימוש בשפשוף גוף

    קרצוף הוא מוצר טיפוח גוף אוניברסלי, אך יש לו חסרונות. עליך לקחת בחשבון את התכונות של סוג העור שלך בעת בחירת פילינג.

    התוויות נגד לשפשוף גוף הם כדלקמן:

      עדיף לא להשתמש בניקוי זה לאנשים עם עור רגיש. חומר חלקיקי יכול לגרד את עורך. לאחר השימוש יישארו שריטות וסימני ניקוי מכניים אחרים.

    לא מומלץ להשתמש בשפשוף בנוכחות נזק או גירוי בגוף. פילינג יכול רק להחמיר בעיות דרמטולוגיות קיימות.

    אמהות בהריון ומניקות צריכות לשלול באופן זמני ניקוי עור עמוק.

    אנשים עם אלרגיות צריכים לבחור בזהירות מוצרים לשפשוף כדי להימנע מתגובה שלילית.

  • עור שזוף שזוף חושש גם מתקלף.

  • לשפשף גוף קפה ביתי

    קפה הוא מרכיב הפילינג הנפוץ ביותר המשמש בקוסמטיקה הנמכר בחנויות. יצרנים רבים נותנים את העדפתם אליו.

    קפה מעניק לעור חלקות, רעננות, גוונים מושלמים. בנוסף, קרצוף גוף ביתי לקפה הוא תרופה מוכחת למאבק בקליפות התפוזים על המותניים והבטן. רכיב חיוני זה מסוגל לתת לעור גוון ברונזה, ובכך למלא את תפקיד השיזוף.

    שקול מתכונים לשפשופי קפה לבישול ביתי:

      מבוסס על רוטב תפוחים וקפה. בישל שלוש כפות קפה טחון. קח תפוח, קלף אותו וקילף דק על פומפיה. להוסיף מחית תפוחים 1 כף שמן זית. לאחר הקפה יש לשלב עם פירה. במקום תפוח אפשר להשתמש באפרסק.

    קפה עם שמנת. קח שתי כפות מהשטח שנשאר מקפה מתבשל. הוסף שתי כפות שמנת.

    מתקלף דבש. עליכם להשתמש בגרעיני קפה, שמנת ודבש מסוכרים בשיעורים שווים, למשל, שתי כפות.

    לשפשף ג'ל. הכינו שתי כפות קפה טחון והלכו לאמבטיה. מרחי על הגוף ג'ל רחצה רגיל, שפוך על קפה כף קפה שטחי קפה ושפשף אותו היטב בעור. שוטפים לאחר מכן עם מים.

    הידוק. קח 100 גרם קפה טחון וכף זרעי ענבים. הוסיפו 10 טיפות של כל שמן אתרים אנטילילוליט לרכיבים אלו, למשל אשכוליות, רוזמרין, תפוז.

  • לשפשף בוער. להכנה, השתמשו בשטח קפה, שמן אשחר הים ופלפל שחור בשיעורים שווים.

  • לא ניתן למרוח קרצפות קפה ביתיות על עור ופנים רגישים, הם המתאימים ביותר לגוף. עדיף להשתמש בגני קפה בזמן שהוא רטוב.

    לשפשף גוף ביתי עם מלח

    מלח ים שימושי לא רק כתוסף לתבשילים, אלא גם לשימוש למטרות קוסמטיות. הוא מכיל מינרלים המעשירים ומזינים את העור. מלח ים מנקה בעדינות את העור ומרפא אותו.

    מתכוני פילינג מלח:

      על בסיס שמן. קח את זה כוסות מלח ים, שתי כפות שמן שקדים, כפית שמן חוחובה, 20 טיפות שמן הדרים. ראשית מערבבים את המלח עם שמן שקדים, ואז מוסיפים את שאר המרכיבים.

    שמנת חמוצה. לשפשוף צריך שתי כפות שמנת חמוצה וכף אחת של מלח משובח. אתה יכול להשתמש בים וגם במלח שולחן רגיל.

    הדרים. טוחנים את האשכוליות בבלנדר, מוסיפים כפית שמן זית וחמש כפות מלח.

    קילוף מרגיע. קח מיכל והניח שם חצי כוס מלח ים, כפית שמן גרעין משמש, כף סודה וכמה טיפות שמן אתרי סיד. מערבבים היטב את כל החומרים ושופכים שם שקית תה ירוק. העקביות צריכה להיות עבה מאוד.

    פילינג. מבשלים חצי כוס קפה טחון, מוסיפים שתי כפות מלח ים וכף שמן זית.

  • לשפשף כורכום. למתכון זה תצטרכו חצי כוס מלח ים, כתוש בבלנדר, 1 כף כורכום, שתי כפות שמן אלמוג וכפית אבקת חלב. יש להשאיר פילינג כזה על העור עד לייבוש מוחלט, ואז לשטוף במים.

  • לקילוף ניתן להשתמש במלח ים וגם בשולחן. חלקיקים גדולים יותר יפעלו קשה יותר ויסייעו לניקוי נקבוביות סתומות בכבדות. אבל פילינג גוף תוצרת בית כזה יכול לפגוע בעור עדין. להשיג טיהור קל יותר יעזור מלח עדין.

    פילינג גוף קינמון

    הם אוהבים להשתמש בקינמון בשפשופים ביתיים כדי להילחם בצלוליט ובשומן בגוף. תבלין מזרחי זה משפר את זרימת הדם ומכין את העור להליכי שריפת שומן נוספים.

    אנו מביאים לתשומת לבכם מתכונים לשפשופי קינמון ביתיים:

      לשפשף ריכוך. שופכים ארבע כפות חלב חם לקערה ומוסיפים שלוש כפות שיבולת שועל. השאירו תערובת זו למשך עשר דקות. ואז להוסיף שתי כפיות קינמון וכפית שמן שקדים אחת.

    קילוף דלעת. קח חצי כפית מעיסת הדלעת והוסף חצי כפית קינמון טחון. בשלב הבא, טיפה חמש טיפות של ויטמין E לתערובת וערבב עם? כוסות שמן קוקוס וכוס סוכר חום.

    קינמון עם דבש. המתכון לשפשוף זה פשוט מאוד: קח קינמון ודבש בפרופורציה של אחד לשניים וערבב.

    לשפשף הרזיה. השתמשו בחצי כפית קינמון, שתי כפות מלח, חצי כפית פלפל גס וכפית שמן זית לבישול.

    לשפשף אורז. טוחנים שלוש כפות אורז גולמי, מוסיפים כף קינמון. לאחר מכן, מחממים באמבט מים שתי כפות שמן צמחי ויוצקים לתערובת.

  • מבוסס חימר. קח 80 גרם טיט והביא אותו עם מים חמים לעקביות שמנת. הוסף כף אחת של אבקת קינמון ומלח ים.

  • פילינג גוף ביתי עשוי מסוכר

    סוכר מתאים היטב לעור יבש ופתיתי, מכיוון שהוא נספג בצורה מושלמת ומעניק לו לחות. שלא כמו קפה, פילינג מתוק מאיר את העור ומסיר שאריות שיזוף.

    מתכונים לשפשף ביתי על בסיס סוכר:

      לשפשף כתום. קחו תפוז וסורגו, הוסיפו כף אחת של סוכר קנים, חמש כפות יוגורט.

    פילינג קרמי. המתכון פשוט מאוד, מערבבים 4 כפות סוכר ו -5 כפות שמנת.

    ניקוי שוקולד. לשפשוף השתמש בכוס חמאת קקאו אחת וחצי כוס סוכר.

    לשפשף שקדים. קחו כוס אחת של סוכר והוסיפו עשר טיפות של כל שמן אתרי, ערבבו. בשלב הבא, מוסיפים חצי כוס שקדים מתוקים לתערובת המתקבלת, מוסיפים שש עד שבע טיפות של ויטמין E בסוף.

    בננה. מערבבים כוס סוכר אחת ובננה בשלה אחת בבלנדר. להוסיף גם? כוסות חמאת שיאה ו? כוסות שמן קוקוס. זה אמור ליצור מסה מוקצפת.

    מנגו. קוצצים את המנגו ותפסו אותו לשפשף? העיסה המתקבלת. מוסיפים חצי כוס סוכר חום ו -2 כפות שמן קוקוס. בסוף אתה יכול להוסיף שלוש טיפות שמן תפוז למסת העיסה.

    פילינג וניל לבנדר. שמים כוס וחצי סוכר, כוס אחת של שמן זרעי ענבים, כמה טיפות שמן אתרי לבנדר וכפית אחת של תמצית וניל בקערה. מערבבים את כל החומרים עד לקבלת תערובת חלקה. לבנדר ווניל יעזרו להרגיע את העור ולהרפות את כל השרירים.

    לשפשף פרחים. קח 1 כוס סוכר, כף דבש, חצי כוס עלי כותרת של ורדים יבשים, כף חוחובה. מערבבים היטב את החומרים ומוסיפים כמה טיפות של שמן אתרי ורד.

  • קוקוס אקזוטי. השתמשו בשתי כפות סוכר חום, כף עיסת קוקוס מגוררת ושלוש כפות שמנת חמוצה לבישול. קרצוף מתאים לבנות עם עור עדין.

  • מה נועדו לשפשופי גוף?

    הליך הקרצוף הוא הסרת השכבה העליונה של העור בעזרת קוסמטיקה בדרגות חשיפה שונות. השפשוף מכיל חלקיקי חומרים המנקים את העור באופן מכני, ובסיס נוזלי אשר מעניק לחות ומזין את העור.

    מה קורה במהלך טיפולי קרצוף רגילים:

    • ניקוי עמוק של שכבת העור העליונה,
    • הקלה בעור
    • מרכך את העור,
    • הסרת פיגמנטציה,
    • הפחתת צלוליטיס
    • הכנת העור להליכים נוספים,

    תהליך הקרצוף בדרך כלל נעים, ללא כאבים לחלוטין והתוצאה תורגש לאחר ההליך הראשון.

    מה השימוש בשפשוף גוף

    לאחר השימוש בשפשוף העור הופך חלק להפליא, קטיפתי. השפשוף לא רק פילינג תאים מתים, אלא גם מזין את העור באלמנטים שימושיים. בנוסף, ניחוח השפשוף הנעים מרים את מצב הרוח.

    משמשים כחומר שוחקים בלוחות ביתיים, קפה, מלח, סוכר, עצמות פרי כתושות, דגנים. בנוסף לפילינג, חלקיקים אלה מעסים את עורנו ומזרזים את מחזור הדם. הם טבעיים, לא פוגעים בנו ובטוחים לשימוש על עור הגוף. לאחר עיסוי כזה, תרגישו נח.

    מלבד חלקיקי קרצוף, השפשוף מכיל שמנים טבעיים אשר מרטיבים נכסים, ולעיתים אף מורכבים משמנת. כתוצאה מכך, יחד עם פילינג, אנו עדיין מקבלים הידרציה, תזונת עור.

    התוויות נגד

    שוחקים מסוימים יכולים להיות קשים וגדולים מאוד, מה שאומר שיש סכנה לפגיעה בעור. לכן, יש להקפיד ולבחור את הקרצוף הנכון עבור חלקים מסוימים בגוף.

    התוויות נגד לשימוש בניקוי מכני הם פצעים פתוחים, תהליכים דלקתיים על העור. Это может усугубить ситуацию и привести к длительному заживлению.

    Чем отличаются скрабы для тела, лица и ног

    משתמשים בשריטות של מרכיבים שוחקים שונים על חלקים שונים בגוף. התוכן של חומרי קרצוף צריך להיות מהמינימום בשפשופי פנים למקסימום לכפות הרגליים.

    עבה מדי, כמעט מחומר שוחק אחד בלבד, הוא מוחל על רגליים ועקבים. זה כמעט כמו ספוג קוסמטי. השפעה כה גסה לא תעבוד לעור הגוף, וכשמשתמשים בו על הפנים, היא תוביל להופעת פצעים וסדקים.

    על הפנים, אני לא ממליץ להשתמש בשפשופים. המקסימום הוא אבקת צמחים, מכיוון שעור הפנים עדין מאוד. עדיף פילינג את הפנים שלך עם קליפות אנזימטיות או עשבי תיבול טחונים. מסוכן להשתמש בשחיקה כמו קפה, מלח או סוכר על הפנים.

    בבית, תוכלו להתאים את המתכון ולעשות פילינג שימושי לנוקשות הרצויה לכם.

    הרכב קרצוף גוף ביתי

    מה ניתן לבצע לשפשף גוף בבית? לשפשף בישול צריך להיות יצירתי ולקחת את כל הכי טעים: סוכר, למשל, או דבש. התבונן בקרצופים שנמצאים בחנויות קוסמטיקה ותופתע מהרכיבים. חברות רבות מוסיפות מרכיבים ביתיים לחלוטין למוצריהן. לעיתים קרובות כלולות חומצות פרי; לימונים, אשכוליות ותפוז מושלמות לכך.

    אין דרך לקנות הדרים טריים? החלף באופן מושלם בשמנים אתרים. הוסף קינמון, רוזמרין, שמן גרניום. כולם עובדים נהדר בטיפולי ניקוי ביתי.

    אתה יכול גם להשתמש בקפה טבעי טחון, זרעים מרוסקים של משמש, אבטיח, מלח ים. יש לערבב את השחיקה עם בסיס שומן: שמנת חמוצה, שמנת, קפיר, ג'ל רחצה, קרם נייטרלי או שמנים קוסמטיים בסיסיים.

    פתיתי הקוקוס משמשים כחומר שוחק רך. אתה יכול לקנות קוקוס טבעי, לסחוט ממנו שמן ולהשתמש בעוגת השמן שנותרה כקרצוף. או לקנות קוקוס מוכן במכולת ולהשתמש בחלב טבעי או מרק שיבולת שועל.

    בוץ קוסמטי יכול לשמש כקרצוף עצמאי שאינו דורש דילול. יהיה צורך לערבב טיט עם מרכיבים נוזליים: מרתח של עשבי תיבול, שמנים.

    הדבר המעניין ביותר הוא שבכנת קרצוף במו ידיכם תוכלו להפגין יצירתיות וליצור מתכון ייחודי משלכם. עם זאת, זה חל על כל שריפת הגופה).

    כיצד ליישם קרצוף גוף

    המקום הטוב ביותר לשפשף יהיה בית מרחץ או סאונה. לאחר התחממות עור טובה, קרצוף יעבוד טוב יותר. בחדר האמבטיה תוכלו להשיג גם תוצאה טובה מהפילינג. זה הכרחי רק לעשות אמבטיה חמה במשך 10-15 דקות, כך שהאדים מאדים, ואז להמשיך להליכי הניקוי.

    יישום קרצוף מתחיל מתחתית הרגליים ונעה כלפי מעלה בתנועות עיסוי.

    רגליים וכפות רגליים

    התחל את ההליך בכפות הרגליים והרגליים - סדר זה שימושי למחזור הדם שלנו. גס לשפשף מתאים לחלקי הגוף הללו ויש צורך בעיסוי יסודי. אז אתה מסיר את שכבת העור הקרנית, העקבים נעשים חלקים, החספוס נעלם.

    בתנועות סיבוביות מלמעלה למטה, גריסים קלים מורחים קרצוף מהברכיים לגב התחתון. כאן אנו תופסים את המקומות הבעייתיים ביותר. אתה יכול להשתמש במברשת עיסוי. אל תשפשף את אזור הירך הפנימי בחוזקה.

    איך להכין קרצוף גוף בבית - מתכונים פשוטים

    זרוע את עצמך עם חלקיקי קרצוף, בסיס נוזלי לשפשף, הכין קערה, כף וצנצנת בה תאחסן את השפשוף. העיקרון של הכנת קרצוף זהה: אנו לוקחים את הכמות הנכונה של חומר המירוק (1-2 כפות מספיקים ליישום אחד), מערבבים אותו עם שמן, שמנת או ג'ל רחצה. ניתן להוסיף דבש, שמנים אתרים, תבלינים. אתה יכול להכין מתכון לבחירתך או להשתמש במתכונים שאני מציע להלן.

    קרצוף גוף סוכר

    • 5 כפות סוכר גס מעורבב עם 4 כפות שמן צמחי (זית, משמש, אפרסק),
    • 4 כפות סוכר מעורבב עם 2 כפות חמאת שיאה, להוסיף 2 טיפות שמן ורד, ילנג-ילנג,
    • 4 כפות מעורבבות עם 2 כפות שמן אשחר הים ומיץ גזר, אפשרות טובה להכנת העור לשיזוף.

    קרצוף גוף קפה

    • קפה טחון מעורבב עם שמנת כבדה, ביחס של 2: 5. בהתאם לטחינה, אתה יכול להתאים את כמות הקפה,
    • אנו מערבבים פולי קפה טחונים עם אגוזי מלך קצוצים, מוסיפים שמן צמחי למבנה קרמי,
    • בחלקים שווים אנו משלבים קפה, שיבולת שועל (אפשר לקצוץ את הדגנים) ושמנת חמוצה, מוסיפים כמה טיפות לימון,

    סוכר, מלח וקפה טחון הם חומר השחיקה העיקרי ממנו עשויים קרצוף. ניתן לשלב אותם להכנת קרצוף-מלח קפה, מלח-סוכר או קפה-סוכר.

    כיצד לבחור קרצוף גוף טבעי בחנות

    צנצנות החנות היפות הללו מזמינות)). לפעמים אינך רוצה לעשות זאת בעצמך, אלא לקנות ולהביא הביתה קרצוף מוכן, ריחני ויפה. יתר על כן, למצוא פילינג טבעי קל בהרבה מקוסמטיקה אחרת.

    פירקנו כבר את הרכיבים שקרצופים יכולים להיות מורכבים מהם, פשוט קראו את ההרכב. חברות הקוסמטיקה של הקוסמטיקה הטבעית משתמשות גם בקפה טחון, מלח, סוכר, שמנים צמחיים, תמציות CO2, חימר, קמח, תבלינים בקרצף. בכל זאת היינו משתמשים בבית.

    בחר ניסוחים עם מרכיבים פשוטים וברורים. הנה, למשל, הרכב הקרצוף "מתנת המזרח" במפעל הסבונים של רומנוב:
    מלח ים, קמח תירס פולנטה, שמן שומשום, שמן זרעי ענבים, שמן זית כתית מעולה, שמנים אתרים של מנדרינה, ברגמוט, לימון, אקליפטוס, תמציות רוזמרין, ג'ינג'ר טחון. מבחינתי, כל מרכיב ברור כאן, הייתי לוקח לשפשף כזה.

    איך להכין מוצר אורגני בבית?

    לפני איך להכין קרצף ביתי, עליכם להחליט מה ישמש כחומר חלקיקי ובסיס.

    אמצעי השחיקה המתאימים ביותר הם:

    • סוכר: לבן רגיל, כמו קנים וקוקוס,
    • מלח: ים שחור, אבן רגילה, יוד
    • חול
    • סולת
    • פולי קפה טחונים
    • שיבולת שועל וכו '.

    כבסיס לחות או מזין, אתה יכול להשתמש:

    • שמנים שונים: זית, שקד, קוקוס, אבוקדו וכו '.
    • יוגורט, קפיר, חלב, שמנת,
    • דבש
    • ירקות ופירות רכים מגורדים,
    • ג'ל רחצה רגיל.

    כל המוצרים נטחנים בזהירות במטחנת קפה / טחנה ומערבבים עם הבסיס. ניתן לשנות את הפרופורציות על ידי הוספת חלקיקים קרצוף יותר או שמן, תוך התמקדות במה שמתאים יותר לסוג עור מסוים. המסה המוגמרת מאוחסנת במיכל אטום או צנצנת במקרר.

    טיפ. רצוי לבשל את השפשוף 1-2 פעמים, מכיוון שנוכחותם של רכיבים טבעיים בהרכב, הוא לא יאוחסן זמן רב. 10-14 יום הוא המקסימום.

    טכנולוגיה ליישום נכון של קרצוף גוף ביתי

    בכדי ששפשוף הבית יעבוד עליכם להתכונן להליך:

    1. בצעו ניקוי ראשוני בעזרת חומרים קלים: טוניק, חלב, שמן הידרופילי או קצף.
    2. יש לחמם את העור כך שכל הנקבוביות נפתחות ומוכנות ליטול חומרים פעילים, לשם כך יש לעשות אמבטיה או מקלחת חמה.
    3. מרחו את הכפפה הנדרשת על הכפפה או היד ושפשפו אותה על העור: בתנועות סיבוביות על אזורים בעייתיים ועל כל הגוף, הימנעו מהצוואר וההתרסקות.
    4. ניתן למרוח את השפשוף מדקה אחת ועד 15, תלוי במאפייני העור ובהרכב המוצר.
    5. לאחר עיסוי עצמי, עליכם לשטוף לחלוטין את ההרכב ולשמן את הגוף בקרם לחות או מזין.

    טיפ. השפשוף יעבוד אפילו יותר טוב אם תעסה עם מברשת יבשה לפני שתמרחי אותו.

    לעור יבש ורגיש

    עדיף שעור רגיש לא לקרצף כלל. יוצא מן הכלל יכול להיות קרצוף, העשוי מחומרים רכים: תערובת של גבינת קוטג ', שמנת חמוצה ופולי קפה טחונים, פירות שנמעכים בבלנדר עם סולת וכו'. מוצרים אלה בהחלט לא יפגעו בעור.

    חשוב למרוח כמות קטנה של המוצר ולשפשף אותו בערך 2 דקות, לא יותר. לאחר קרצוף יש לשמן את העור בשמנת.

    לעור שמן

    עור שמנוני פחות רגיש מעור יבש.. לכן, כדי לנקות אותו, תוכלו להשתמש בקרצופים עם חלקיקים מוצקים וגדולים: מלח, סוכר, עצמות טחונות של פירות ואגוזים.

    לעסות את הגוף במשך יותר מחמש דקות. בסיום ההליך, הקפידו להשתמש בקרם קליל להזנה או לחות.

    לשפשף קפה

    הרכב לשפשף הקפה הקלאסי כולל קפה ושמן טבעי: אבוקדו, קוקוס או זית. הפרופורציות יכולות להיות מקורבות, העיקר שהמסה לא תתפורר.

    שימו לב! קפה נמס אינו מתאים לשפשף קפה. זה לא לקרצף טוב ולא מביא שום השפעה.

    כיצד למרוח קרצוף גוף

    כדי להשיג אפקט מרבי, עליכם לדעת את הכללים הבסיסיים להחלת קרצוף גוף. לפני שתתחיל בהליך הקוסמטי, וודא שהעור מוכן אליו. חשוב לאדות את הגוף ביסודיות, להתקלח חם או לבקר בסאונה. שלבים אלה יסייעו בפתיחת הנקבוביות שלך. לפני שמריחים את השפשוף על הגוף, ניתן לעשות עיסוי כדי לשפר את זרימת הדם.

    כל פילינג מוחל על העור בכפפות בתנועה סיבובית. שיטת יישום זו מסייעת במאבק נגד צלוליטיס. הניקוי נותר על הגוף במשך שש עד שתים עשרה דקות. לאחר שתצטרך להתקלח ולשטוף את השפשוף. זכור למרוח כל קרם לחות. לאחר הפילינג העור רגיש מתמיד לקרמים טיפוליים.

    סדירות השימוש בשפשוף תלויה בסוג העור. אחת לשבוע מתבצע קילוף לסוג עור רגיל. יבש עדיף לנקות אחת ל 13 יום, שמנוני - כל 5 ימים. באמצעות פילינג באופן קבוע, תוכלו להשיג את התוצאות הבאות: העור יהפוך חלק ומשיי, הצבע ישתפר, העור יתחיל "לנשום", צלוליט ייעלם, העור יתרכך ויתחדש, וארומה נעימה של שמנים אתריים תזרום מהגוף.

    ניתן להבחין בתוצאה מייד לאחר ההליך הראשון, אך ייקח זמן רב יותר להילחם עם עודף משקעים באזורים בעייתיים, כחודשיים-שלושה. הטיפול בגופך לא רק עוזר להתמודד עם פגמים בעור, אלא גם יוצר מצב רוח מצוין לכל היום.

    איך להכין קרצוף לעור בבית - התבונן בסרטון:

    לשפשף כתום

    זקוקים לקליפת תפוז יבשה וטחונה היטב - 2 כפות גדולות, מלח ים - גם 2 כפות, שיבולת שועל טחונה - 1 כף, חימר לבן וסוכר - כפית. יש לערבב את החומרים ולהוסיף להם 7 טיפות שמן תפוז חיוני, 2 כפות שמן זית ו 1-2 כמוסות של ויטמין E.

    עם גרידת תפוז ויוגורט

    אתה צריך גרידת 1 תפוז, 5-6 כפות יוגורט ללא תוספות, 3 כפות מיץ תפוזים וכף סוכר.

    מוצרי יופי של ג'ינג'ר נועדו להילחם בצלוליט. זנגביל ממריץ את חילוף החומרים ומשפר את זרימת הדם.

    כדי להכין קרצוף ג'ינג'ר, עליכם להכין 1 כף גדולה של ג'ינג'ר קצוץ או מגורר, 1/2 כוס שמן קוקוס, 1/2 כוס סוכר מגורד, 1/2 כוס מלח, 1/2 כוס שמן קוקוס וחצי כוס שמן צמחי מכבישה קרה . ניתן להוסיף לתערובת כל שמן אתרי.

    עשוי מקמח תירס

    קמח תירס הוא כלי מצוין המסיר תאי עור מתים ועוזר להילחם בקומונדונים ואקנה. לא ניתן לערבב קמח תירס עם שום דבר, אלא למרוח אותו מייד על עור מאודה ולעיסוי אינטנסיבי. כדי להשיג אפקט מחמם, תוכלו להכין תערובת של קמח ודבש.

    מיטב מוצרי הגוף הטבעיים בבית: TOP-10

    כדי להקל על בחירת המתכון לשפשוף הבית הנכון, עשינו את ה- TOP-10 מהאמצעים הפופולריים ביותר:

    1 - קפה. קפה משמש לרוב, מכיוון שההשפעה שלו נראית מיד: הוא מצלצל, מרענן ומריח מאוד נחמד.

    2 - מותק. פילינג דבש פופולרי מאוד, שכן הוא נהדר למניעת צלוליטיס.

    3 - קפה + דבש. באופן טבעי ה- TOP כולל תערובת של המרכיבים הפופולריים ביותר: דבש וקפה. זהו כלי רב עוצמה במאבק נגד צלוליטיס.

    4 - מלח. יש מלח בכל מטבח, אך למתכון עדיף להשתמש במלח ים, מכיוון שיש בו מינרלים חשובים יותר.

    5 - שיבולת שועל. שיבולת שועל טחונה מאפשרת לך לשפשף עדין מאוד, אך יחד עם זאת יעיל: הוא מנקה את העור היטב, מבלי לפצוע אותו.

    6 - עם זנגביל וקינמון. זהו פילינג בוער שמשפר באופן מיידי את גוון העור. אבל בגלל חריפותו, לא כולם אוהבים את זה.

    7 - סוכר. סוכר, כמו מלח, הוא כל עקרת בית. מרכיב בר השגה זה מקרצף את העור בצורה מושלמת.

    8 - קוקוס. פילינג מאוד ריחני, רך ויעיל. אתה יכול להשתמש בשמן קוקוס ובשבבים בו זמנית.

    9 - אורז וקפה. לשפשף זה עדין מספיק ומתאים לאזורים רגישים (מחשוף וצוואר).

    10 - גזר ותפוח. לשפשף עסיסי ויעיל, עמילן או סולת יכולים לשמש כחלקיקים לשפשף.

    ניתן להכין מוצרי טיפוח ביתיים לניקוי עור כמעט מכל מרכיב במקרר. הדבר החשוב ביותר הוא שההרכב שלהם כולל חלקיקים טחונים ונבחר בסיס איכותי. אתה יכול להתבונן בפרופורציות, אבל אתה יכול להמציא את משלך: הכל תלוי באיזו עקביות אתה צריך להשיג וכמה לשפשף אתה רוצה להשיג.

    Pin
    Send
    Share
    Send
    Send