טיפים שימושיים

כיצד להשיג סכמות רפלקסולוגיה

Pin
Send
Share
Send
Send


בזמן שאתה במלזיה ותאילנד אתה שם לב שלא מרצונו למספר עצום של שלטי פרסום המזמינים אותך לסשן רפלקסולוגיה. סוג זה של סיוע לגוף מפותח היטב באסיה, בניגוד לרוסיה. אנו מציעים להכיר מעט את התיאוריה, ולהבין כיצד הרפלקסולוגיה, המכונה רפואה אלטרנטיבית, מועילה לבני אדם ולביו-אנרגטיקה בפרט.

מושג הרפלקסולוגיה

עכשיו יש בלבול כלשהו של מושגים: רפלקסולוגיה ודיקור. למעשה, מדובר בטכניקות שונות.

דיקור כרוך בעבודה עם מרידיאנים אנרגיים באמצעות דיקור ואקופרסורה. והרפלקסולוגיה מבוססת רק על עיסוי, שמתרחש לא כל כך בנקודות, אלא באזורים הממוקמים על כפות הרגליים, הקשורים באיברים או מערכות של הגוף בכללותו.

שלושה מכוני רפלקסולוגיה בבת אחת (התבוננו בסמלי כף הרגל) בקטע רחוב אחד קטן בקואלה לומפור, מלזיה

עקרונות הרפלקסולוגיה היו ידועים ויושמו באופן פעיל בשנת 2-4 מאות לפני הספירה במצרים העתיקה. ובסין העתיקה נעשה שימוש ברפלקסולוגיה במקביל לדיקור.

באופן כללי, מגוון שיטות להשפעה פיזית ואנרגטית על חלקים מסוימים במשטח הגוף (הנמצאים על כפות הרגליים, הידיים, האוזניים) נקראות רפלקסולוגיה. בזכות ההשפעה הממוקדת על אזורים אלה מועבר הדחף למרכזי העצב המתאימים, המפעילים את מערכת הריפוי העצמי של איבר זה או אחר.

השימוש ברפלקסולוגיה

יש סידור מסוים של איברים המשתקפים, כאילו במראה, על פני כפות הרגליים וכפות הידיים. ההשפעה על אזורי כף הרגל המתאימה לאיבר משפיעה לטובה ישירות על האיבר עצמו.

היתרון העיקרי ברפלקסולוגיה הוא בטיחות ופשטות. אם בכל זאת הדיקור מביא סיכונים מסוימים, אז במהלך העיסוי התפקודים הפיזיולוגיים הבסיסיים של הגוף אינם מופרעים. בנוסף, קורס רפלקסולוגיה מסוגל לתת אפקט מהיר ואיכותי. ועוד פלוס אחד: אתה יכול להשתמש ברפלקסולוגיה אפילו בבית, וללמוד את הטכניקות הבסיסיות לא יהיה קשה.

לרוב הם פונים לרפלקסולוגיה במקרה של הפרעות בתפקוד מערכת העצבים, נוירוזה, תקלות במערכת הצמחית-כלי הדם או מערכת הדם. ניתן להשיג השפעה חיובית גם בתחומי העיניים והפסיכיאטריה. באופן כללי, אין התוויות נגד לעסות כפות הרגליים והידיים. אם כי, כמובן, לפני שאתה משתמש בשיטה זו בעצמך, אתה צריך ללמוד בזהירות את התבנית של אזורים רפלקסוגניים.

פסיכוסומטיקה ורפלקסולוגיה

אם אנו מדברים על כפות הרגליים, כקשורות ביותר לאיברים ומערכות אחרות בגוף כולו, כדאי לשים לב במיוחד במיוחד למחלות שיכולות להופיע בכפות הרגליים. ראשית, אם נתאם בין המקום בו כואבת כף הרגל לתכנית האזורים, נוכל "לקרוא" את האות לגבי הופעת המחלה של איבר מסוים. שנית, אם נפנה לפסיכוסומטיקה, בעיות בכפות הרגליים יכולות להיגרם כתוצאה מבעיות באופן כללי אצל אדם.

מכיוון שהרגליים מסמלות ישירות תנועה קדימה, תוכלו לנתח אילו פחדים או מכשולים מונעים מכם לבחור את הכיוון שאתם צריכים לחייכם. דרך הרגליים ניתן להבין כיצד אדם מרגיש את ה"תמיכה "בחיים, עד כמה האמון שלו מפותח בעולם, האם הוא הולך בכיוון שהוא זקוק לו או עצר בהתפתחותו. מי שמעוניין בכיוון זה ביתר פירוט עשוי לפנות לשולחנות פסיכוסומטיים.

אנרגיה ורפלקסולוגיה

ברפלקסולוגיה ובביו-אנרגיה, הגוף נחשב למערכת אחת המחוברת זו לזו, רק במקרה הראשון הדגש הוא על קשרים פיזיים המתבצעות באמצעות אנרגיה, ובביו-אנרגיה העבודה העיקרית היא על חיבורי אנרגיה המעבירים אותות לרמה הפיזית.

כך שאם בנוסף להשפעה הגופנית על נקודות רפלקסוגניות מופעלת גם אנרגיה, ההשפעה תהיה טובה בהרבה, הרמונית יותר. בנוסף, לביו-אנרגיה יש אפשרות להתחבר לבנק מידע, שם תוכלו לקבל את המידע הדרוש על התנהלות נכונה של מושב רפלקסולוגיה. לכן תוכלו לפשט מעט את חייכם - ניתן להסיר בקלות רבה מחלות ומחלות קלות לא בעזרת כדורים ומשחות, אבקות, אלא פשוט באמצעות דיקור אקופרסורה נכון.

אם אתה מתאר בקצרה את התהליך של מפגש רפלקסולוגיה עצמו, הדבר מסתכם בהשפעה הסלקטיבית על אזורי הרפלקס, תוך התחשבות בחוזק ומשך הלחץ, כמו גם בזווית ההשפעה על הנקודות. מערכות האנרגיה העוברות באזורי רפלקס אלה מתקשרות זו עם זו, מה שמוביל לשיקום תפקודו של הגוף.

ויש היבט נוסף. אם אתה שוקל בזהירות תמונות רפלקסולוגיה, אתה מבין בבירור שהזרם המחבר אותנו לכדור הארץ אינו רק עמוד אנרגיות. למעשה זהו תעלה מובנית עם גישה דרך קטעים ספציפיים של הסוליה, הקשורה לאיברים ספציפיים בגוף הפיזי.

וזו הסיבה שעל האדם לשמור על איזון בין הארצי והרוחני, לא לשכוח משורשיו ולחתור להרמוניה בתוכו.

כיצד לעשות רפלקסולוגיה ידנית

שב, הירגע, החל את קרם האהוב עליך על הידיים. בדרך כלל לא משתמשים בשמנים וקרמים בפגישות רפלקסולוגיה מקצועיות, אך לא ייפגע אם תמרח אותם במהלך הפגישה לא רשמית.

עסו את הידיים עם הקרם מספר דקות, או עד שהוא נספג לחלוטין. זה ירגיע את הידיים שלך ויגדיל את הגמישות שלהם על ידי הכנה לרפלקסולוגיה. אל תשתמש בקרם או בשמן שמנוני הגורם להחליק את הידיים והאצבעות.

עצמו את העיניים והתמקדו בחלק הגוף בו אתם חשים אי נוחות או כאב. לפעמים אתה יכול פשוט להרגיש כאילו חלק מהגוף שלך זקוק להתאמה.

בחן את תרשים הרפלקסולוגיה של היד שלך כדי לקבוע אילו נקודות רפלקס על הידיים שלך מתאימות לחלקי הגוף שאתה רוצה לעבוד איתם. לדוגמה, אם יש לך כאב בכתף ​​שמאל, ואז מסתכל על התבנית, תראה שנקודות הרפלקס של הכתף השמאלית הן על האצבע הקטנה של יד שמאל.

לחץ חזק על נקודת הרפלקס. אתה יכול להגדיל את הלחץ בהדרגה, בעוד שחשוב לוודא ש"התחלת "את הרפלקס, אך אם אתה מרגיש כאב, אז החלש את הלחץ.

שמור על לחץ למשך 30 שניות ואז שחרר.

השתמש באצבע המורה או באגודל כדי ללחוץ בעדינות אם טכניקת הלחץ אינה מתאימה לך. בצע תנועות מעגליות מעל נקודת הרפלקס למשך 5 שניות בכיוון אחד, ואז בכיוון ההפוך למשך 5 שניות נוספות.
חזור מספר פעמים על כל נקודת רפלקס.

עשו רפלקסולוגיה לכל התחומים בשתי הידיים, אך שימו לב יותר לתחומי הבעיה.

לאחר מפגש רפלקסולוגיה, ישבו בשקט במשך 10 דקות לפחות. אם יש הזדמנות כזו, שכב ונח חצי שעה.

שתו כמה כוסות מים במשך מספר שעות לאחר הרפלקסולוגיה. מים יעזרו בהסרת רעלנים ששוחררו מהאיברים והשרירים שלך במהלך הפגישה.

4 מחשבות על "תורת הרפלקסולוגיה"

השמש. הים. קיץ רגליים יחפות על החוף החולי ... יופי! התרופה הטובה ביותר למחלות רבות ... כדור הארץ גוזל אנרגיה "רעה", ומים מועשרים טוב במים, להפך.
VikSan, ואתה אמן!))))

ברשותך, אני רוצה להוסיף עוד מעניין)))) ...
כדור הארץ מכוסה על ידי רשת של שדות כוח מגנטי העוברים מצפון לדרום במרחק של 2 מ 'אחד מהשני, וממערב למזרח - 2.5 מ'. כפי שכולם כבר יודעים, אדם הוא מערכת ביואלקטרית ובעזרת אנרגיה לגוף מבחוץ, כמו סוללה, היא נטענת ואז, לפי הצורך, היא צורכת את האנרגיה שהתקבלה.

נכון, סבטלנה. תודה על התוספת. 🙂

עיסוי כפות רגליים הוא דבר נהדר לבריאות. בעיסוי עצמי של כפות הרגליים, ובכל עיסוי אחר, עדיף להתמקד בנקודות איתות כואבות (אזורים) באזורים מסוימים בכף הרגל וכף הרגל. ראשית עליך למצוא אותם (מילימטר על מילימטר) ולמד את מידת הכאב.

כאשר כאב בינוני וחמור הוא טכניקת הרגעה קלה. שם החלש ובקושי מוחשי - טוניק. יש להקדיש תשומת לב מיוחדת לאצבעות (משטחי הרוחב שלהם) - מקום הכניסה והיציאה של תעלות האנרגיה

Pin
Send
Share
Send
Send