טיפים שימושיים

סיכום שיעורים

Pin
Send
Share
Send
Send


על ספורטאי התעמלות להיות חזקים, עמידים וגמישים. כדי להגיע לגבהים בספורט זה אתה צריך להתאמן הרבה ולהראות התמדה וסיבולת. אחד המרכיבים השכיחים ביותר בתוכנית החינמית בהתעמלות הוא היפוך איטי לאחור.

Pin
Send
Share
Send
Send