טיפים שימושיים

כיצד לעזור לילד עם הפרעות קשב וריכוז? כלל של 10 דקות ו -5 דרכים נוספות

Pin
Send
Share
Send
Send


1. סימנים של היפראקטיביות אצל ילד.

2. גורמים להיפראקטיביות.

3. דרכים לתיקון היפראקטיביות. האינטראקציה של הורים עם ילדים היפראקטיביים.

רשימת ספרות משומשת.

הרלוונטיות של נושא המחקר. תסמונת היפראקטיביות אצל ילדים היא הפרעה התנהגותית ורגשית נפוצה מאוד בקרב ילדים. תסמונת היפראקטיביות מורגשת מיד על רקע אחרים. הילד לא יושב בשקט דקה, נמצא כל הזמן בתנועה, אף פעם לא מסיים את העבודה, זורק אותה ומיד לוקח על עצמו את השני. תסמינים נצפים אצל 3-5% מאוכלוסיית הילדים.

לעתים קרובות, ילדים עם תסמינים של מחלה זו נקראים היפראקטיביים. המחלה שכיחה פחות בקרב ילדים מתחת לגיל שנה מאשר אצל תינוקות. להיפראקטיביות אצל ילדים עד שנה יש תסמינים אישיים. הטיפול בהיפראקטיביות בילדים הוא עבודתו של פסיכולוג מנוסה.

תסמונת היפראקטיביות אצל ילדים מתבטאת בניידות יתר. הילד אינו מסוגל לשבת בשקט, מסתובב ללא הרף, כעת הוא עשה דבר אחד, דקה אחר כך - אחר, ולכן אין זה מפתיע שהכל נשאר לא שלם. ילד עם סימני היפראקטיביות נמצא כל הזמן בתנועה, כשפונים אליו, נראה שהוא לא שומע או לא שם לב. בגלל אי ​​שקט, החומר נתפס בצורה לא טובה, מאומן בצורה לא טובה.

מטרת עבודה זו היא לשקול את הגורמים להופעת סימפטום של היפראקטיביות אצל ילדים ולזהות דרכי תיקון.

משימות:

  • שקול סימנים של היפראקטיביות אצל ילד,
  • לחקור את הגורמים להיפראקטיביות,
  • לזהות דרכים לתיקון היפראקטיביות, דרכי אינטראקציה בין הורים לילדים היפראקטיביים.

1. סימנים של היפראקטיביות אצל ילד

ככלל, ילדים אלה נקראים "מנועים", "עם מכונת תנועה תמידית" או "כמו על צירים", מכיוון שהם כל הזמן בתנועה. הם לא יכולים לשבת בשקט, כל הזמן קופצים, רצים, ידיהם בלי סוף נוגעות במשהו, זורקות, נשברות. ילדים כאלה הם סקרנים מאוד, אך סקרנותם היא תופעה רגעית, ולכן, ככלל, הם כמעט ולא תופסים את המהות.

סקרנות לילדים היפראקטיביים אינה מיוחדת, הם בכלל לא שואלים את השאלות "למה", "למה". גם אם הם שואלים, הם שוכחים להקשיב לתשובה.

למרות התנועה המתמדת בה נמצא הילד, יש לו תיאום לקוי כלשהו: מגושם, מסורבל בתנועה, מפיל חפצים כל הזמן, נופל לעתים קרובות, שובר צעצועים. גופת התינוקות ההיפראקטיביים נמצאת כל הזמן בשריטות, שחיקות, חבורות ובליטות, אך הם לא מסיקים מכך מסקנות ושוב ממלאים את החבטות.

מאפיינים של התנהגות הם הסחת דעת, שליליות, חוסר שקט, חוסר תשומת לב, שינויים תכופים במצב הרוח, עקשנות, מזג ואגרסיביות. ילדים כאלה מוצאים עצמם לעיתים קרובות במרכז אירועים המתרחשים, מכיוון שהם הכי רעשניים.

ילד היפראקטיבי אינו מבין את המשימה, בקושי לומד מיומנויות חדשות. לעתים קרובות, הערכתם העצמית של ילדים היפראקטיביים אינה מוערכת בערך. הילד לא יודע להירגע במהלך היום, נרגע רק במהלך השינה.

לעיתים קרובות במהלך היום ילד כזה אינו ישן אפילו בינקות, אך שנתו הלילית היא חסרת מנוחה. ילדים כאלה מושכים תשומת לב כאשר הם נמצאים במקומות ציבוריים, מכיוון שהם נוגעים, תופסים ולא מקשיבים להוריהם כל הזמן.

2. גורמים להיפראקטיביות

ישנן דעות רבות על הגורמים להיפראקטיביות אצל ילדים. הנפוצים ביותר הם:

  • נטייה גנטית (תורשה),
  • ביולוגי (טראומת לידה, פגיעה אורגנית במוח התינוק במהלך ההיריון),
  • סוציו-פסיכולוגי (אלכוהוליזם הורי, מיקרו אקלים במשפחה, תנאי חיים, קו חינוך לא נכון).

היפראקטיביות של ילד באה לידי ביטוי גם בגיל הגן. בבית משווים ללא הפסקה ילדים היפראקטיביים עם אחיהם הגדולים, בני גילם, בעלי ביצועים אקדמיים טובים והתנהגות מופתית, מהם הם מושפעים מאוד.

הורים מתעצבנים לרוב מחוסר המשמעת שלהם, האובססיה, החרדה, חוסר היציבות הרגשית והרפיון. ילדים היפראקטיביים אינם יכולים לגשת למשימות שונות באחריות הראויה ולעזור להוריהם.

יחד עם זאת, עונשים והערות אינם מביאים תוצאות ראויות. עם הזמן המצב רק מחמיר, במיוחד כאשר הילד הולך לבית הספר. קשיים מתעוררים מייד בפיתוח תכנית הלימודים בבית הספר, ומכאן התפתחות של ספק עצמי, חילוקי דעות ביחסים עם עמיתים ומורים והפרות בהתנהגות הילד. לעתים קרובות בבית הספר יש לילד בעיות קשב.

למרות האמור לעיל, ילדים היפראקטיביים מפותחים באופן אינטלקטואלי, כפי שמעידים תוצאות בדיקות רבות, אך קשה להם מאוד להתרכז ולארגן את עבודתם.

ילדים היפראקטיביים מאוד מאפיינים אימפולסיביות, הילד כל הזמן עושה משהו בלי לחשוב, עונה על שאלות שנשאלו באופן אקראי, קוטע אחרים. במהלך משחקים עם עמיתים אינו פועל לפי הכללים, וזו הסיבה שמתעוררים סכסוכים עם המשתתפים.

ילד היפראקטיבי עם תשומת לב לקויה אינו יכול להשלים את המשימה, הוא אינו מורכב, אינו יכול להתרכז בפעילויות חוזרות ונשנות אשר אינן מביאות סיפוק מיידי, לעתים קרובות עובר מפעילות אחת לאחרת.

היפראקטיביות פוחתת באופן משמעותי או מוחלט עקב גיל ההתבגרות, אך אימפולסיביות ותפקוד הקשב לקוי, ככלל, נמשכות עד לבגרות.

3. דרכים לתיקון היפראקטיביות. אינטראקציה של הורים עם ילדים היפראקטיביים

הביטויים העיקריים של היפראקטיביות הם גירעון בקשב פעיל, אימפולסיביות ופעילות מוטורית מוגברת. הגורמים לתסמונת זו טרם הוקמו במלואה.

בהתנהגותו של הילד, תסמונת זו באה לידי ביטוי על ידי ריגוש מוגבר, חוסר שקט, פיזור, אי-מעצורים, חוסר עקרונות ריסון, אשמה ורגשות חרדה. לפעמים אומרים על ילדים כאלה שהם "בלי בלמים".

מכיוון שהיפראקטיביות שלא מתגלה בזמן בעתיד עלולה לגרום לכישלון בבית הספר, ביטויים של התנהגות לקויה, יש לשים לב במיוחד לילדים צעירים המראים סימנים לתסמונת זו. אך רק לרופא יש את הזכות לאבחן היפראקטיביות.

בהתאם למאפייני הילד, הרופא עשוי להמליץ ​​על תזונה מאוזנת או על טיפול בוויטמינים או על תרופות. אך רק עזרה רפואית לא תוכל להתאים את הילד לתנאים סביבתיים, להחדיר אליו כישורים חברתיים. לכן בעבודה עם ילד היפראקטיבי יש צורך בגישה משולבת.

אוקלנדר ממליץ להשתמש בשתי שיטות עיקריות בעבודה עם ילדים היפראקטיביים: החלקת מתח ועקוב אחר האינטרסים של הילד.

שיעורים עם חימר, דגני בוקר, חול, מים, רישום בעזרת האצבעות עוזרים בהפגת הלחץ על הילד. בנוסף, מבוגר יכול לעקוב אחר האינטרסים של הילד, מתוך הבחנה שהוא נסחף ברגע, מה שמושך את העניין שלו. לדוגמה, אם ילד ניגש לחלון, מבוגר עושה זאת אתו ומנסה לקבוע באיזה נושא נעצר מבטו של הילד, ומנסה לשמור על תשומת לבו של התינוק בנושא זה, תוך תיאור בפירוט של פרטי הנושא.

ר. קמפבל סבור כי הטעויות העיקריות של מבוגרים בגידול ילד היפראקטיבי הן: - חוסר תשומת לב רגשית, מוחלף על ידי טיפול רפואי, - חוסר תקיפות ושליטה בחינוך, - חוסר יכולת לחנך ילדים בכישורי ניהול כעס.

אם נוצר קשר רגשי בין מבוגר לילד, ילד היפראקטיבי הוא הרבה פחות היפראקטיבי. "כששמים לב לילדים כאלה, מקשיבים להם, והם מתחילים להרגיש שהם נלקחים ברצינות, הם מסוגלים איכשהו למזער את הסימפטומים של היפראקטיביות שלהם" - וו. אוקלנדר.

ניתן לבצע עבודות תיקון עם ילדים כאלה כחלק מטיפול במשחק. אך מכיוון שלא תמיד ילדים היפראקטיביים תופסים את גבולות המותר, יש להקדיש תשומת לב מיוחדת למגבלות ולאיסורים המוצגים בתהליך הלימוד עם ילד. יש לעשות זאת בנימה רגועה, אך יחד עם זאת בביטחון, הקפד לספק לילד דרכים חלופיות לספק את צרכיו. לדוגמא: "אתה לא יכול לשפוך מים על הרצפה, אבל אם אתה רוצה לרחוץ בובה, בוא נכניס אותה לאגן."

עזרה שאין להערכה עליה ניתנת על ידי תרגילי הרפיה ותרגילים על מגע גופני, כמו הם תורמים למודעותו הטובה יותר של התינוק לגופו, ובהמשך עוזרים לו להפעיל שליטה מוטורית. לדוגמא, הורים עם הילד שוכבים על השטיח ועוברים עליו, עדיף להרגיע מוזיקה: לגלגל, לזחול, "להילחם". אם הילד קטן אז ההורה יכול להניח את הילד על בטנו ולבצע תנועות וליטוף שרירותיים. ילדים נרגעים במהירות, מרגישים בטוחים, נרגעים וסומכים על עצמם במבוגר. אתה יכול, בישיבה על השטיח (ההורה יושב מאחורי הילד), לבצע את התרגיל הבא: ההורה לוקח לסירוגין את הידיים והרגליים של הילד ומבצע איתם תנועות חלקות. כך תוכלו לשחק בכדור, כשהם אוחזים בידיים של הילד בזרועותיהם. כך, מתפתחת אמפתיה, הילד נהנה לקיים אינטראקציה עם ההורה, סומך עליו, מרגיש את תמיכתו.

לפעמים ההיפראקטיביות מלווה בהתפרצויות תוקפנות הנגרמות על ידי חוסר שביעות רצון מתמיד של אחרים ומספר עצום של הערות וצעקות. הורים צריכים לפתח אסטרטגיה יעילה לאינטראקציה עם ילדם. כאשר הורים צופים בילדם, משתתפים באופן פעיל בפעילויות משחק משותפות, הם מתחילים להבין טוב יותר את צרכי ילדם ולקבל אותו למי שהוא.

על ההורים להבין שהילד אינו אשם בשום דבר ושהערותיו הבלתי נגמרות של הילד והקופצנות יובילו לא לציות, אלא להחמרת הביטויים ההתנהגותיים של היפראקטיביות. הורים צריכים ללמוד לעצור זרם בלתי נגמר של הערות.

לשם כך, ההורים ואנשים קרובים אחרים שגרים עם הילד במהלך היום רשומים את כל ההערות שהושמעו לילד. בערב, מבוגרים קראו את הרשימה ודנו באילו מההערות לא ניתן היה להעיר, תוך שהם מציינים את אלה שהובילו להתנהגות הרסנית מוגברת של הילד.

הורים רבים מתלוננים שילדיהם - "עם מנוע", לעולם לא מתעייפים, לא משנה מה הם עושים. עם זאת, זה לא כך: פעילות מוגזמת של הילד לאחר מאמץ יתר רגשי, אי צדק יכול להוות ביטוי לחולשה מוחית כללית. לכן יש לבנות את השגרה היומיומית באופן שלא להעמיס על הילד, ולהקפיד בבירור על שגרת היום הזו. כדי למנוע התרגשות יתר, ילד כזה צריך ללכת לישון בזמן מסוים, לצפות בטלוויזיה כמה שפחות, במיוחד לפני השינה. מכיוון שילד היפראקטיבי ישן מעט ובלי שקט, רצוי ללכת איתו בערב לפני השינה, או לעשות משהו רגוע.

למען שלום הילד, על ההורים לקבוע איסורים מסוימים. צריך להיות מעט איסורים, והם צריכים להיות מנוסחים בצורה ברורה ותמציתית. האיסור על ילדים צעירים עשוי להכיל 2-3 מילים, למשל "חם, ברזל." לילדים בילדים בגיל הרך ובגילאי בית הספר היסודי, האיסור לא אמור להכיל יותר מ- 10 מילים.

ילדים פעילים יתר, בגלל האימפולסיביות שלהם, אינם יכולים לחכות זמן רב. לכן, יש לספק להם את כל התמריצים שהובטחו לילד על ידי מבוגרים באופן מיידי, אחרת הילד יזכיר למבוגרים את ההבטחה בכל רגע, מה שעלול לגרום לתגובה שלילית מצד ההורים.

לילד קשה מאוד לשלוט בהתנהגותו, אי אפשר לדרוש ממנו להיות קשוב, לשבת בשקט ולא להפריע למבוגר. לדוגמה, בעת קריאת אגדה, הורה יכול לתת לילד את האפשרות לקחת את ידיהם בצעצוע ולהכניס רמזים.

ילדים היפראקטיביים לא תמיד תופסים את אהבת ההורים כנדרש, ולכן הם זקוקים לביטחון באהבת הורים וקבלה ללא תנאי יותר מאחרים.

אילו המלצות ניתן לתת להורים לילד היפראקטיבי ובכך לעזור להם בתהליך חינוכו?

קבוצת ההמלצות הראשונה נוגעת לצד החיצוני של התנהגותם של מבוגרים הקרובים לילד.

  • יש לנסות כמה שיותר לרסן את ההשפעות האלימות שלך הנגרמות על ידי התנהגות הילד. תומכים רגשית בילדים בכל הניסיונות להתנהגות בונה, חיובית, לא משנה עד כמה לא חשוב. טפחו עניין לדעת ולהבין את הילד לעומק יותר.
  • הימנע ממילים וביטויים קטגוריים, הערכות קשות, תוכחות, איומים שיכולים ליצור אווירה מתוחה ולגרום לקונפליקט במשפחה. מנסה לומר לעתים קרובות פחות "לא", "לא", "עצור" - עדיף לנסות להחליף את תשומת ליבו של התינוק, ואם אתה יכול, עשה זאת בקלות, בהומור.
  • עקוב אחר הדיבור שלך, נסה לדבר בקול רגוע. כעס, התמרמרות נשלטים בצורה גרועה. מביע חוסר שביעות רצון, אל תפעל את רגשות הילד ואל תשפיל אותו.

קבוצת ההמלצות השנייה נוגעת לארגון הסביבה והסביבה במשפחה.

  • במידת האפשר, נסו להקצות לילד חדר או חלק ממנו לשיעורים, משחקים, בדידות (כלומר, "טריטוריה" משלו). בעיצוב, רצוי להימנע מצבעים בהירים, קומפוזיציות מורכבות. על השולחן ובסביבתו הקרובה של הילד לא צריך להיות חפצים מסיחים דעת. ילד היפראקטיבי עצמו אינו מסוגל לוודא ששום דבר חוץ לא מסיח את דעתו.
  • ארגון כל החיים אמור להיות בעל השפעה מרגיעה על הילד. לשם כך, ערכו יחד איתו שגרת חיים, שלאחריה, כדי להפגין גמישות והתמדה בו זמנית.
  • הגדירו את תנאי ההתייחסות לילד, ושמרו על ביצועיהם תחת פיקוח ובקרה מתמדת, אך לא בצורה הדוקה מדי. לעתים קרובות יותר חוגגים ומשבחים את מאמציו, גם אם התוצאות רחוקות מלהיות מושלמות.

קבוצת ההמלצות השלישית מכוונת לאינטראקציה הפעילה של הילד עם מבוגר קרוב, לפתח את היכולת של מבוגר וגם של ילד להרגיש זה את זה, להתקרב רגשית.

וכאן הפעילות החשובה ביותר לילדים אינה ניתנת להחלפה לחלוטין - המשחק, מכיוון שהוא קרוב ומובן לילד. השימוש בהשפעות הרגשיות הכלולות באינטונציות של הקול, הבעות פנים, מחוות, צורת התגובה של המבוגר למעשיו ומעשיו של הילד יעניק לשני המשתתפים הנאה רבה.

היפראקטיביות מובנת בדרך כלל כפעילות גופנית ונפשית חסרת מנוחה יתר אצל ילדים, כאשר ההתרגשות גוברת על עיכוב. הרופאים מאמינים כי היפראקטיביות היא תוצאה של נזק מוחי קל מאוד שלא נקבע על ידי בדיקות אבחנתיות. במונחים מדעיים עסקינן בתפקוד מינימלי של תפקוד המוח. מהם הגורמים להיפראקטיביות?

הסיבות לתסמונת זו טרם נקבעות במלואן. אך מומחים רבים מציינים את הדברים הבאים בין הסיבות:

  • רעילות בהריון,
  • פתולוגיה לידה,
  • זיהום והרעלת השנים הראשונות בחיי התינוק,
  • גורמים גנטיים
  • אלכוהוליזם כרוני של הורים.

סימנים של היפראקטיביות מופיעים אצל ילד כבר בגיל הרך. בעתיד, חוסר היציבות הרגשית והתוקפנות שלו מובילים לרוב לסכסוכים במשפחה ובבית הספר.

הדבר החשוב ביותר הוא רצון כנה לעזור לילד מצד ההורים. עלינו לנסות לשמור על האווירה בבית רגועה. חשוב מאוד לארגן את המשטר היומי. הילד אמור לקבל יציאה בטוחה בגלל היפראקטיביותו כלפי אחרים. ספורט טוב, למעט המאבק שמעורר אגרסיביות - זה מספיק לילדים היפראקטיביים. כמו כן אין לתאם תחרויות. כשילד מתחרה במישהו, מנסה להוכיח שהוא טוב יותר, הוא נרגש ונרגש. אבל ילדים היפראקטיביים פשוט לא צריכים את זה, מערכת העצבים שלהם כבר מתרגשת.

רשימת הפניות

  • אלתרר פ. ילדים פעילים יתר: תיקון התפתחות פסיכומוטורית: ספר לימוד לתלמידי מוסדות השכלה גבוהה. M .: האקדמיה, 2011.
  • Artsishevskaya I.L. עבודתו של פסיכולוג עם ילדים היפראקטיביים בגן: מדריך. מ .: קניגוליוב, 2008.
  • סגן I.S. התפתחות אינטלקטואלית של ילדים עם הפרעת קשב וריכוז: מונוגרפיה. ארכנגלס: מדד המחירים לצרכן, 2011.
  • Lyutova E.K. Шпаргалка для родителей: гиперактивные, агрессивные, тревожные и аутичные дети: психокоррекционная работа с гиперактивными, агрессивными, тревожными и аутичными детьми. М.: Творческий центр "Сфера", 2010.
  • Токарь О.В. Психолого-педагогическое сопровождение гиперактивных дошкольников: учеб.-метод. пособие. М.: Флинта, 2009.
  • Гиперактивный ребенок: игры на внимание и помощь с домашним заданием

    Психолог Сьюзен Стиффелман, сама имеющая синдром дефицита внимания, отлично понимает проблемы детей и взрослых с СДВГ. כצעד ראשון בסיוע לילד היפראקטיבי, היא מציעה לשקול מחדש את יחסה לאבחון של הפרעות קשב וריכוז. ובכן, הגיע הזמן לעזרה אמיתית: במשחקים, כשעושים שיעורי בית, ואפילו. בארגון התזונה הנכונה.

    כיצד לעזור לילדים עם הפרעות קשב וריכוז: משחקי קשב

    הגישה הראשונה בה אני משתמש בעבודה עם ילדים עם הפרעות קשב וריכוז (כל מה שאני אומר די די למבוגרים הסובלים מהפרעת קשב והפרעות קשב וריכוז), היא ללמד אותם להבחין בבירור בין רגעים שבהם הם "כאן" וכשהם "ליפול מהמציאות". אני מבקש מהילדים לשים לב במיוחד כאשר הם נוכחים ברגע הנוכחי, כלומר איפה עלינו לקלוט ולזכור משהו, ומתי נוכחותם נראית רק לעין.

    הורים יכולים לעזור לילדים לאמן את מה שאני מכנה תשומת לב לשריריםשיחקתי את המשחק שקראתי "מפלצת מסיחה". בקש מהילד להתמקד בכמה שיעורי בית פשוטים בזמן שאתה מנסה (להתחיל עם צורה קלה) להסיח את דעתו במשהו. כשהילד מתחיל לפתור את בעיית המתמטיקה, האם יכולה לומר בקול רם: "מעניין מה הייתי מבשלת לארוחת הערב?" מממ, ילדים תמיד אוהבים משהו כמו רוטבאגה ונבטי בריסל. "

    הילד צריך לנסות כמיטב יכולתו לא להיות מוסח ולא להרים את ראשו. אם הוא מתמודד עם משימה זו, הוא מקבל נקודה אחת. אם הילד מוסח, התוצאה מקבלת את האם. ילדים אוהבים את זה כאשר יש להם הזדמנות להתעלם מדברי הוריהם, ומשחק דומה, שמתקשה בכל פעם, עוזר להם ללמוד להתרכז.

    משחק מעניין נוסף המאפשר לילדים לאמן את תשומת ליבם הוא לתת להם כמה צוותים בבת אחתשעליהם לבצע, לאחר ששיננו בעבר את הרצף הרצוי (בהתחשב שלא תחזור על זה פעמיים). "לך לאחור לחצר, בחר שלושה להבי דשא, הכניס אותם ביד שמאל ואז התחל לשיר לך" יום הולדת שמח לך. "

    התחל במשימות פשוטות ואז המשך למשימות קשות יותר. רוב הילדים ממש אוהבים את המשחק הזה, מכיוון שבזכותו הם מבינים מה המשמעות של השימוש בתשומת הלב שלהם מאה אחוז.

    . ותזונה נכונה

    מוח מנוחה היטב וכמות מספקת של נוזלים ואוכל בריא יכולים לעבוד ביעילות רבה יותר מאשר מוח עייף ומיובש שלא צבר מספיק קלוריות.

    אנשים עם בעיות קשב רציניות הגיעו לפגישה שלי והשיגו תוצאות מדהימות פשוט על ידי הפחתת כמות הסוכר שנצרכה והגדלת מספר שעות השינה. מחקר שנערך באוניברסיטת קורנל בשנת 1993 מצא כי סילוק חלב, חיטה, תירס, שמרים, פירות הדר, ביצים, שוקולד, בוטנים וצבעים מלאכותיים וחומרים משמרים מהתזונה הפחיתו את הסימפטומים של הפרעות קשב וריכוז.

    מחקר קודם מצא כי תזונה היפואלרגנית בתוספת ויטמינים ומינרלים כמו סידן, מגנזיום, אבץ, תרמה להשגת תוצאות חיוביות. רמת חומצות האומגה 3 בפלזמה וכדוריות דם אדומות בילדים עם הפרעות קשב וריכוז היא תמיד נמוכה בהרבה מילדים שאינם סובלים מתסמונת זו, ולכן שילוב מנה יומית של אומגה 3 בתזונה של הילד יתרום לדינמיקה החיובית של הטיפול.

    שיעורי בית

    בואו נדבר קצת על מה מהווה את הבעיה הגדולה ביותר לילדים עם הפרעות קשב וריכוז: שיעורי בית. חשוב להדגיש שוב כי על ההורים לפרנס את הילד, לגלות טיפול וידידותיות, להסביר שהם לצידו ולא לפעול מתוך עמדה של כוח או איום מנוגדים.

    ההבנה במה צריך לילד להילחם כשהוא מנסה כמיטב יכולתו להתרכז בהשלמת משימה לא מושכת ומשעממת לחלוטין בשבילו - למשל כשהוא פותר כמה דפים של בעיות במתמטיקה או כותב מילים כדי ללמוד את האיות שלהם, ההורה יכול לומר: " אני מבין, יקירתי, זה לא מעניין אותך בכלל, נכון? "ובכך עזרו לו להיפתח יותר להשתתפות ועצות.

    אני מלמד ילדים איך לעזור למוח שלהם להתעורר לפני הכנת שיעורי בית עם אצבעות טפיחות קלות על כל הראש או עיסוי רך של האוזניים (זה מגרה נקודות דיקור חשובות). לפני הכנת שיעורי בית, ילדים יכולים גם לרסס מעט מטהר אוויר בחדר בו הם יתאמנו. ריח לא פולשני יעזור להפעלת המוח במהירות לעבוד.

    כלל של עשר דקות יכול לעזור מאוד להכין שיעורי בית, שילדים כל כך לא רוצים להתחיל. שיטה זו מסתכמת באמירה לילדך שהוא יכול להכין את שיעורי הבית שלו, שהוא לא הכי אוהב, תוך עשר דקות בלבד, אפילו אם למעשה זה לוקח הרבה יותר זמן. כעבור עשר דקות הילד כבר מחליט בעצמו אם ימשיך ללמוד או לעצור שם. זה אחד הטריקים האהובים עלי איתם אני מכריח את עצמי לבצע משימות יומיומיות, כמו מילוי ניירות או שטיפת כלים!

    רעיון נוסף הוא לבקש מהילד להשלים חלק קטן מהמשימה, ואז להקפיץ עשר פעמים או ללכת קדימה ואחורה ברחבי הבית ורק אחרי זה להמשיך בשיעורים. הפסקה דומה בשיעורי בית שנאה תעזור לעורר את קליפת המוח הקדמית ולהפעיל את מערכת העצבים המרכזית. הודות לכך, הילד יתחיל להפגין יותר תשומת לב למה שהוא עושה, וכבר לא יתפוס את עבודתו כעבודה קשה לכל החיים.

    אנו רוצים שהילד בהחלט יראה את האור בקצה המנהרה, וניתן להשיג זאת על ידי פירוק משימות גדולות לחלקים קטנים ובר ביצוע.

    מושג ההיפראקטיביות

    שמו המלא של תכונה זו הוא הפרעת קשב וריכוז (ADHD). המחקר שלו נמצא בצומת של כמה תחומים - פסיכולוגיה, רפואה (נוירולוגיה ורפואת ילדים), פדגוגיה. כתוצאה מכך תוכלו למצוא שמות חלופיים שונים ל- ADHD:

    • נוירולוגים מכנים תופעה זו "סרבול מוטורי" או "תנועה לקויה במוח מינימלי".
    • פסיכולוגים, המתמקדים ביכולתו של הילד למוטוריקה עדינה ונטייה מרחבית, מגדירים הפרעות קשב וריכוז כ"היפראקטיביות "או" פעילות מוטורית מוגברת ".

    כתופעה של התחום הרגשי-מרצוני, הפרעות קשב וריכוז החלו להיחשב לפני קצת יותר מעשרים שנה. לפני כן, הפרעות קשב וריכוז סווגו כ- ZPR (פיגור שכלי). אולם מחקרים רבים הפריכו את הבידול הזה. כן, הגורמים ל- ZPR ו- ADHD זהים - פגיעה אורגנית במוחו של הילד בחודשי החיים הראשונים או במהלך ההיריון של האם. עם זאת, בגישה מוכשרת של הסביבה הבוגרת, ילדים עם ZPR ו- ADHD מסוגלים להשיג תוצאות שונות.

    מנקודת המבט של הפסיכולוגיה הקלינית, הפרעות קשב וריכוז מתייחסות להפרעות בהיפרקינטיקה (קוד F 90 לפי עדכון ICD 10), קבוצה F 90.0 ("פעילות לקויה וקשב"). אובחנת היפראקטיביות בתנאי שלפחות 8 מתוך 14 הסימפטומים הבאים הרגישו את עצמם בשבע השנים הראשונות לחייו של הילד ונמשכים לא פחות משישה חודשים.

    1. לא סובלני ("טוב, כשכבר כבר"), חסר מנוחה (מתנדנד בכיסא, מפרפר רגליים).
    2. הוא לא יכול לשבת בשקט, מנסה לקום בשום תנאי (הובלה, בית, שיעורים בגן או בבית הספר).
    3. זה מוסח במהירות על ידי הזכות המעצבנת הקלה ביותר במהלך שיחה או כשעושים משהו (פרפר, רעש, חתול).
    4. אני בקושי יכול לחכות לתורי במשחקים, אני מעדיף נייד למשל, כמו מלכודות (אבל יכול להיות שיש גם רצון בלתי נסבל להיות מנהיג או להפך לברוח).
    5. הוא עונה במהירות ובלי להקשיב לשאלה. דוגמא: - שר, אתה כשאתה קם .... (זה היה אמור שהיריב יסכים "מה אתה עושה קודם?") - בדרך כלל בשמונה (תגובה מוקדמת של הילד). יתכנו תשובות מופשטות יותר ולא הולמות.
    6. הוא לא אוהב הוראות, הוא כמעט ולא עוקב אחריהם.
    7. קשה לעקוב אחר המשימה או התפקיד במשחק.
    8. זורק שיעור אחד ועובר בקלות לשני (לא מפזר צעצועים, כפי שזה נראה, אבל שוכח ומוסח, מתג).
    9. מודאג במהלך המשחק.
    10. מדבר, לרוב היפר-קומוניקטיבי.
    11. קוטע, מנסה להגן על דעתו.
    12. הוא לא שומע מה אמרו לו או איך קראו לו (הוא נלהב ממשהו שהוא לא מבחין בו).
    13. מבולבל (מאבד חפצי עבודה, צעצועים, דברים).
    14. "אני רואה את המטרה - אני לא רואה שום מכשולים." הוא פעיל כל כך פיזית שהוא לא מבחין בחסמים.

    ברור שניתן לטעות בתופעות המתוארות בעקשנות, חוסר ציות ועוד. חשוב להבין שהילד עושה זאת (למשל, מתעלם מהוראות) לא בגלל שהוא לא רוצה, אלא מכיוון שהתהליכים העצביים שלו שונים ואינם מאפשרים לו להגיב בראיה המקובלת של הנורמה.

    • ילדים היפראקטיביים מתאפיינים באופי המחזורי של המוח. בממוצע, זה עובד באופן פעיל במשך 5-15 דקות ואז משוחזר תוך 3-7 דקות.
    • עבודתו של מנתח השמיעה שונה. ילדים עם הפרעות קשב וריכוז מתקשים לזהות כמה צלילים דומים ברציפות ולחזור עליהם.
    • מציינים גם בעיות בתיאום, מה שבא לידי ביטוי בדמויות (קווים לא אחידים, חוסר פרופורציונליות, פרימיטיביות) וכשמשחקים בספורט.
    • הדיבור מהיר ומבולבל, או להפך איטי, יש עיכוב בהתפתחות הדיבור והגמגום.

    הסיבות להיפראקטיביות

    למרות העובדה כי תחילת ההתפתחות של הפרעות קשב וריכוז טמונה בהפרעות אורגניות בתקופת ההתפתחות התוך רחמית של הילד, גורמים שליליים פועלים משני הצדדים (ביולוגיים וחברתיים). עד שנתיים גורם הגורם הביולוגי, מאוחר יותר - החברתי. גורמים שליליים ביולוגיים כוללים:

    • פגים וניידות,
    • זיהומים תוך רחמיים
    • טראומת לידה (אספקסיה),
    • הריון קשה (איום על הפלה, טוקסוזיס בשליש השני והשלישי),
    • הרעלה מכל סוג שהוא במהלך ההיריון (כולל עישון, אלכוהול),
    • אנמיה אצל אישה בהריון,
    • הריון עד 20 שנה.

    יש תיאוריה של נטייה גנטית להיפראקטיביות. במהלך הניסוי שתואר על ידי E.L. גריגורנקו בעבודה "תכונות של התפתחות פסיכופיזיולוגית של ילדים עם היפראקטיביות" נמצא כי עובדה זו מתרחשת.

    בקרב גורמים חברתיים, התפתחות היפר-ריאקטיביות מושפעת על ידי:

    • חסך ביתי, רגשי, קוגניטיבי ותחושתי (אי שביעות רצון מהצרכים בפועל של הילד), כלומר טיפול לא מספק, הזנחה והורים שאינם ממלאים את תפקידם,
    • תפקוד לקוי במשפחה, התמכרות (אלכוהוליזם, התמכרות לסמים, עישון).

    בתיאוריה נפרדת מבחינים בין תפקיד התזונה של האם ואז הילד. על פי תפיסה זו, התפתחות היפראקטיביות תורמת לתזונה "מלאכותית", כלומר מוצרים מוגמרים למחצה, תוספים, שפע של עופרת.

    מאפיינים של היפראקטיביות והשונות שלה מתופעות דומות

    יצוין כי אצל בנים מגיל 7 עד 12, היפראקטיביות מתרחשת פי 2-3 יותר מאשר אצל בנות באותו גיל. זה מוסבר על ידי החולשה הגדולה יותר של מערכת העצבים המרכזית (מערכת העצבים המרכזית) במהלך התקופה שהאם נושאת את העובר אצל בנים בגורמים שליליים והיכולת הגדולה יותר של המוח הנשי לפצות על תפקודים (החלפה, השגת התנהגות נחוצה באמצעות מערכות אחרות ותהליכים מוחיים).

    האם גן ילדים פעיל (תלמיד בית ספר) תמיד היפראקטיבי? לא, לא תמיד. חשוב להיות מסוגלים להבדיל בין היפראקטיביות לא רק לפתולוגיות רציניות, אלא גם להבדיל ממזג, הדגשות (תכונות אישיות בודדות של טמפרמנט, למשל פעילות יתר), ניידות טבעית לילדים בגיל הרך. הגורמים הבאים יכולים לגרום להתנהגויות הדומות ל- ADHD:

    • גירושי הורים
    • משבר משפחתי,
    • מותו של אחד מבני המשפחה,
    • עיוותים חמורים אחרים במחזור המשפחתי,
    • חוסר מוטיבציה ועניין בפעילות כלשהי,
    • מעבר למוסד חינוכי חדש (בית ספר, גן ילדים),
    • הורים מדויקים ולחץ אחר.

    מתח יכול לגרום לאימפולסיביות ועצבנות, ירידה בתשומת לב. אנא זכור את עצמך לאחר שעות רבות של עבודה קשה. כולם יכולים לזמן מה להפוך לילד היפראקטיבי: "אני לא רואה כלום, אני לא שומע כלום, אני לא רוצה כלום. צריך לחדד. עכשיו אשתה תה. אה, איזה מאמר מעניין בעיתון (אינטרנט). צריך לקרוא. "

    ביצוע מופחת על רקע מהומה ומצבי רוח מוגזמים (עצבניים) זו תופעה שכיחה, לא? אם לא, אז אתה בהחלט אדם מאושר! עם זאת, איש אינו בטוח מכך. אתה לא יכול לחשוב שלילד אין בעיות. יש לו את הים שלהם: הוא "נלחם" ומכיר את העולם ואת עצמו.

    זו הסיבה להתנהגות של ילד מנוטרת במשך שישה חודשים לפחות (הפסקה הראשונה במאמר זה). במהלך תקופה זו ניתן להבחין בהיפראקטיביות מ:

    פרטים נוספים כיצד להבחין בהיפראקטיביות מתופעות אחרות מתוארים בספר M.S. סטארוברובה "תמיכה פסיכולוגית ופדגוגית של ילדים עם הפרעות בתחום הרגשי-רצוני: חומרים מעשיים לפסיכולוגים והורים." הבחנה שם ניתנת בעיקרון של "להפך". ניתנות שיטות לזיהוי תופעות התנהגותיות אחרות, ומספר נקודות מתוך המאפיינים ההתנהגותיים האמורים חופפים זה לזה (לפי סוג החומר מהחלק הראשון של החומר במאמר זה). אם המידע מעניין אתכם, הספר ניתן למצוא באינטרנט.

    כך, היפראקטיביות באה לידי ביטוי בחוסר תשומת לב, ניידות יתר (כולל בדיבור), אימפולסיביות (שליטה עצמית נמוכה), בעיות בתנועת הגוף ומיומנויות מוטוריות עדינות. לילדים כאלה קשה להסתדר עם אנשים אחרים. הם אובססיביים, לא מאורגנים. מדוע לעתים קרובות הם הופכים לאגרסיביים, יתכן שהם לא יתקבלו לחברה. לכן יש צורך לעזור להם להיכנס לחברה.

    פתרונות

    כדי לקבוע את כיוון הפעולות ביחס לתיקון התנהגות הילד, חשוב לזכור את הסיבות האפשריות ולמצוא ספציפיות למקרה הפרטני. כלומר, זה לא הילד שצריך לשנות אותו, אלא המיקרו- (המשפחה) והסביבה המקרואנית שלו (גן ילדים, חברה), האקלים סביבו (מצב התפתחות חברתית).

    קודם כל, עליכם למצוא בעלי ברית. ביניהם נועד הפנייה ל:

    • פסיכולוג במשרה מלאה
    • מורה (מחנך),
    • לפתולוג של המוסד בו הילד מעורב.

    רק יחד נוכל להבטיח עבודה על מאקרו ומיקרוסוציאום. ילד עם היפראקטיביות זקוק לתמיכה מקיפה, פסיכולוגית, רפואית ופדגוגית (חברתית). מוסדות חינוך רבים מפעילים כיום PMPK (ייעוץ פסיכולוגי, רפואי ופדגוגי). אם יש הזדמנות כזו, עדיף ליצור קשר מייד לשם.

    חשוב לעבוד באופן פעיל לשיפור המשפחה. להלן המלצות כלליות להורים לגבי אינטראקציות עם ילד היפראקטיבי.

    1. היה עקבי, תקיף ואמיתי בדרישותיך, תגמולים וסנקציות (משפטים כמו "אני לא יודע מה לעשות איתך" או "אני אהרוג אותך" אינם תואמים).
    2. זכור שילדך מיוחד ולא מזיק (הוא לא רוצה "לרמות בך").
    3. שלטו על פעולותיו של הילד, עשו אותם יחד.
    4. נסה להימנע מתשובות גסות וחד-משמעיות (איסורים), הסבר לילד באופן סביר מדוע אתה מוטרד ממעשיו או מדוע אינך צריך להתנהג כך.
    5. התמקדו בהבנה הדדית ובאמון.
    6. היו מספיקים (לא להתמכר, אך לא לדרוש את הבלתי אפשרי).
    7. מקם את הילד כלפיכם, הפתיעו, משכו את תשומת ליבו (בדיחה בלתי צפויה, העתקת התנהגותו).
    8. היו סבלניים (עליכם להתרגל לרעיון שאתם צריכים לחזור על בקשותיכם לעיתים קרובות, תשכחו את הביטויים “כמה אני יכול לחזור” ו- “אני לא אחזור עליכם שוב.” אתם תעשו זאת, אלא בנימה רגועה ואחידה, עד שתשמעו לכם )
    9. לעורר את העניין של הילד, לחזק את המילים במעשים, תמונות, מחוות, נראות ("בואו נאסוף צעצועים למהירות. מי שיזכה יקבל תג על הלוח שלו. תראה כמה הוא יפה!").
    10. הקשיבו תמיד והגיבו לילד.

    חשוב גם לפקח על הקשר עם בן / בת הזוג, להוות דוגמא אישית לילד בהתנהגות (צעקות יכולות ללמד רק צעקות).

    מומלץ לערוך שגרת יום. מה שחשוב, זה צריך להיות משותף לכל בני המשפחה ולא רק לילד. הימנע מעבודת יתר, עומס יתר, ממקומות רועשים, צרו לילד מקום עבודה עם מינימום גירויים חיצוניים.

    • בעבודה עם ילד היפראקטיבי, מערכת חשובה של תגמולים ועונשים ממלאת תפקיד חשוב. היא בטח.
    • אך מבחינה קטגורית אי אפשר להשתמש בעונשים פיזיים או פוגעניים מוסרית ובתמריצים כספיים.
    • הצגת נקודות תקפות, הגשמת רצונות. אל תקפוץ על שבחים.
    • עם זאת, יש לזכור שילדים היפראקטיביים מגיבים רע לאמונות.
    • אם יש צורך בעונש, עדיף לשלול מהילד ממתקים, בידור, לשים בפינה. אבל! בבירור אמרו מראש: "אני שואל אותך ... אם לא, אני אאלץ לקחת את הטלפון שלך ליום אחד."

    Составьте «договор» о разделении обязанностей. Для формирования самоконтроля ребенок обязательно должен иметь исключительно свои обязанности по дому. При этом важно учитывать возраст ребенка, особенности развития и личные предпочтения. Все должно проходить в сотрудничестве. Помогайте, но не выполняйте работу за него. Следует давать простые односоставные задания. עדיף כמה קטנים, אבל בתורם.

    פעילות מוגזמת באופן שימושי. גלה אילו יכולות יש לילדך ומה מעניין אותו. לדוגמה, אתה יכול לשחות.

    אנא אל תבלבלו בין שליטה למעשיו של ילד עם שליטה מוחלטת על חייו. תן לו לצבור ניסיון, לטעות, לטעות: להיות מאוחר, לקבל שורות, לאבד חברים (אבל, כמובן, לחזור מההנחיה שלך).

    משחקי תשומת לב

    על מנת לפתח את תשומת הלב של ילד היפראקטיבי, תוכלו להשתמש במשחקים (תלוי בגיל):

    1. בקש מהתינוק לחזור על תנועותיך.
    2. לילדים גדולים יותר ניתן לקבל משימה למצוא אות (מספר) ספציפית בטקסט. מומלץ להוסיף אלמנט מהתחרות, המשחק. לדוגמה, כשאתה מפסיד, עורב.
    3. התלמידים מעודדים לתת מטלה על מיקום המספרים, למשל בסדר עולה. או תן שדה שהושלם ובקש לשלב את המספרים, לפי קריטריון ספציפי.
    4. לחבר מילים ממילים, כלומר לחפש זו בזו, למשל "קטנוע" - "רמפה". מתאים לילדים בוגרים.

    אל תשכח לקחת בחשבון את גיל הילד. המשימה צריכה להיות מעניינת ומובנת.

    חיפוש אחר הבדלים בתמונות או בבית, משחקים למהירות התגובה, "כדור שלג", "טלפון שבור", "מחיאות כפיים" (ילד מוחא כפיים כשהוא שומע קטגוריה שהוסכם עליה מראש בין מילים שנאמר על ידי מבוגר, למשל, "צמחים") יעזור גם הוא. בתיקון ההיפראקטיביות. כך, שוב הגענו לאותה מסקנה - התמודד עם ילדך.

    במקום אפילוג, או מסקנות

    ילד היפראקטיבי קשה לפספס. שם התופעה מדבר בעד עצמו. אפשר לקרוא להם בטעות "חוליגנים", "שטויות", "אנשים עצלנים" וכו '. למעשה הם חיים בנורמה שלהם. הם אינם מודעים להתנהגויות אחרות. כל המהות שלהם מחולקת לשלוש קטגוריות:

    • חוסר תשומת לב (98-100% מהילדים עם הפרעות קשב וריכוז),
    • פעילות מוגזמת (70%),
    • אימפולסיביות (63-68%).

    אחת הקטגוריות עשויה לשרור במידה רבה או פחותה; נמצא גם שילוב שווה של רכיבים.

    אז ילד עם הפרעות קשב וריכוז הוא נורמלי, אך הוא רואה את העולם מנקודת המבט של הנורמה שלו. אתה צריך ללמוד להבין את זה. במילים פשוטות, נזיפה בילד, שימוש בעונשים או ביטויים כמו "מדוע אינך יכול להתנהג כמו כל הילדים הרגילים" אסורה בהחלט (אגב, יש להימנע מהערות כאלה בכל מקרה בגידול ילד). ניתן להשיג זאת רק:

    • הערכה עצמית נמוכה יותר,
    • צמיחה של חרדה ובידוד,
    • אובדן סמכות בעיניו
    • הידרדרות במערכות יחסים.

    בקצרה, ניתן לתאר את כל ההמלצות לאינטראקציה עם ילד היפראקטיבי במילה אחת - לתקשר. היה עם ילדך, ספר לו על העולם, התעניין במצבו וברגשותיו. דברו על נקודות החוזק והחולשה שלו. עזרו בפיתוח הראשון ולמדו להחליק את האחרון. העיקרון הבסיסי של שיתוף פעולה עם ילד היפראקטיבי: חיזוק התנהגות רצויה וחיזוק שבח, התעלמות מפעולות לא רצויות.

    מי יודע, אולי אתה מגדל קומיקאי מפורסם חדש, כוכב רוק או ראפר. כן, אבריל לאבין, ג'סטין טימברלייק, האווי מנדל, אוזי אוסבורן, צ'אנינג טייטום, ג'ים קארי ועוד הרבה אנשים מבריקים ומפורסמים שהיו פעם רק ילדים עם היפראקטיביות. יש אפילו דעה מדעית כי היפראקטיביות היא מבשרת גאונות. כמובן שאם תלמדו לנהל את המצב לטובתכם.

    אני מקווה שמאמר זה עזר לך. נוחות פסיכולוגית לך ולמשפחתך! קרא כאן על הפרעות קשב וריכוז אצל מבוגרים.

    אבחון

    אם יש לך או לילדך סימנים של היפראקטיביות, דבר עם הרופא שלך. הוא ישאל שאלות על הסימפטומים, תוך התמקדות מתי התחילו וכל שינויים אחרונים בבריאות הכללית. בנוסף, הוא ישאל לגבי נטילת תרופות כלשהן לטיפול במחלה או במצב בריאות הנפש. תשובות לשאלות אלו יעזרו למומחה לקבוע את סוג ההיפראקטיביות, האם זה מצב חדש או מחמיר או סתם תופעת לוואי של התרופה.

    חשוב לקבל את האבחנה הנכונה מהרופא על מנת לטפל ביעילות במצב.

    טיפול בהיפראקטיביות

    אם הרופא מאמין שהיפראקטיביות נגרמת על ידי המחלה העומדת בבסיסו, הוא רשאי לרשום תרופות. בעיות באיברים אלו תורמות לרוב להיפראקטיביות:

    רופא עשוי להזמין בדיקת שתן או דם לבדיקת רמות ההורמונים, מכיוון שהיפראקטיביות יכולה להיגרם גם בגלל חוסר איזון הורמונאלי. לדוגמא, חוסר איזון בהורמוני בלוטת התריס או הורמונים אחרים אפשרי.

    היפראקטיביות עשויה להיות קשורה גם במצוקה רגשית. במקרה זה, המומחה בתחום בריאות הנפש ידאג לטיפול. הוא יבחן את התסמינים כדי לקבוע איזה מצב יתכן. לאחר אבחון המצב, תוכלו לקבל תרופות או לעבור טיפול לבקרת היפראקטיביות.

    טיפול קוגניטיבי התנהגותי וטיפול בשיחות הן שיטות נפוצות לטיפול בהיפראקטיביות.

    מטרת הטיפול הקוגניטיבי ההתנהגותי היא לשנות את הסטראוטיפים של חשיבה והתנהגות. טיפול שיח כולל דיון בסימפטומים עם רופא. המטפל יכול ללמד אותך כיצד להתמודד עם המצב ולהקטין את השפעותיו.

    כאשר הטיפול אינו מספיק, יתכן שתצטרך ליטול תרופות כדי לשלוט בתסמינים שלך. לתרופות אלה יש השפעה מרגיעה והן נקבעות לילדים ולמבוגרים:

    dextroamphetamine (dexedrine, dextrostat),

    dextroamphetamine ואמפטמין (adderall),

    חלק מהתרופות הללו ממכרות. רופא או פסיכיאטר יפקח על השימוש בתרופות.

    מומלץ גם להימנע מממריצים העלולים לגרום לתסמינים. ממריצים נפוצים הם קפאין וניקוטין.

    למידע נוסף על היפראקטיביות:

    Pin
    Send
    Share
    Send
    Send