טיפים שימושיים

כיצד להיפטר מנזלת, נזלת וגודש באף

Pin
Send
Share
Send
Send


8 דרכים שבאמת עובדות.

לאף נזלת יכולות להיות תריסר סיבות ל -10 סיבות שיש לך נזלת: מדלקות נגיפיות חריפות בדרכי הנשימה וזיהומים אחרים וכלה באלרגיות עונתיות, שינויים הורמונליים או שינויים פתאומיים בטמפרטורה.

אבל זה לא משנה. ללא קשר לגורם הנזלת או לגודש באף, ישנן דרכים פשוטות להיפטר מהבעיה. חלקם יביאו רק הקלה זמנית, אך אחרים יסייעו בריפוי נזלת במהירות ובצמיתות. בחר באפשרות שנראית לך הכי נוחה.

2. פשוט שתו כמה שיותר נוזלים

בהתחשב בפסקה לעיל, עדיף שיהיה חם - אז ההשפעה תתעצם. אבל אם בהישג יד יש רק שתייה צוננת או סתם מים מהמקרר, הם יעשו זאת. המשמעות היא כדלקמן.

כאשר חסר לגוף מים, האף גם אינו בריא. הריר (אותו נזלת) בתוך הנחיריים מתייבש, נעשה סמיך יותר, שכבתו מתעבה - וזה מוביל לגודש באף. בנוסף, נגיפים וחיידקים מרגישים בנוח בכרית נזלת כה עבה, כלומר המחלה יכולה להידבק הלאה או להתפתח למשהו הרבה יותר לא נעים מאשר הצטננות. לדוגמא, סינוסיטיס.

על ידי הוספת נוזלים, תהפוך את הריר לנוזלי יותר ושכבתו תהיה דקה יותר. אם הייתה לך גודש באף, היא תיעלם, ונזלת של עקביות תקינה וזורמת תאפשר לגוף לשטוף במהירות נגיפים מהנופארינקס ולהיפטר מהקור הצטננות והצטננות.

3. קח שאיפות

שאיפת אדים חמים מפחיתה באופן דרמטי את השפעות שאיפת הקיטור על סבלנות האף ותסמיני האף בקרב חולים הסובלים מתופעות הצטננות קר, כולל נזלת, ומצמצמים את זמן המחלה.

המשאב הרפואי הסמכותי Healthline ממליץ כיצד לעצור נזלת בבית לבצע שאיפה כזו:

  • מחממים מים נקיים במחבת. אין צורך להביא אותו לרתיחה - די בכך שנוצר אדים על הנוזל.
  • הניחו סיר מים על שולחן או על משטח אופקי נוח אחר והחזיקו את פניכם מעליו למשך 20-30 דקות, התרחקו אם הקיטור חם מדי.
  • קחו נשימה עמוקה דרך האף. נשפו דרך האף. נסה לנשוף במאמץ להיפטר מהריר.

במים לשאיפה תוכלו להוסיף כמה טיפות של שמן אתרי עם השפעה מתפרקת. אקליפטוס, מנטה, מרווה, רוזמרין, אורן, עץ תה, טימין - בחרו לפי טעמכם.

נזלת: תסמינים ולמה אסור לך למשוך כאשר מתגלה נזלת

כאשר הריריות של מעברי האף נדלקות בזיהומים, חיידקים ומיקרואורגניזמים נגיפיים שונים, כתוצאה מהיפותרמיה וכו ', מופיעה נזלת. ניתן להחמיר את מהלך המחלה בזמן הלא נכון על ידי הטיפול שהתחיל, תרופות שנבחרו בצורה לא נכונה ונוכחות מחלות אחרות בצורה מחמירה.

בין התסמינים של הצטננות, כדאי להדגיש:

  • משתוקק להתעטש
  • פעילות מוגברת של בלוטות הלקרימל,
  • תחושת חולשה וחולשה,
  • נוכחות הפרשות האף משקוף למטהר, שבו אתה צריך להיבהל.

יחד עם זאת, יכולות הריחות מורגשות באופן ניכר, הריריות נפגעות ומגורות. הדרך הטובה ביותר להתגבר על תסמינים אלה ואחרים האופייניים לנזלת היא לטפל מייד אם אתה מוצא את הסימנים הראשונים.

חשוב! אל תפחדו מנזלת, מכיוון שהיא מבצעת בעיקר פונקציית הגנה וניקיון. הדבר היחיד שצריך להבהיל הוא האופי הפתולוגי של התופעה. עצירת נזלת ושליטה בתסמינים היא משימה עדיפות וחשובה.

איך להיפטר מהצטננות

יש להבחין במספר אפשרויות להתפתחות אירועים: ביקור אצל הרופא, שימוש בטיפות או אמצעים אחרים. בכל מקרה, יש לטפל בנזלת בהקדם האפשרי. מדד זה יסייע במניעת התפתחות סיבוכים רציניים והתקדמות הצטננות.

כיצד להיפטר מנזלת בבית: רשימת תרופות

חשוב! כדי לארגן טיפול מערכתי ואמין באמת, יידרש השימוש בתרופות. הם מחולקים לקבוצות. כל אחד מהם, בכפוף להשפעה מורכבת, יספק הקלה מהירה מהקור והתסמינים שלו.

כאשר רק מתגלה בעיה אתה יכול להתחיל טיפול ביתי משלך. חשוב לקבוע את הכוונה: להיפטר מהתסמינים או להרס מוחלט של הזיהום או הנגיף. שימו לב לארון התרופות הביתי: אם הוא מכיל טיפות או אמצעים אחרים (תרסיסים, משחות וכו '), תוכלו להתחיל להילחם עם נזלת.

קבוצות תרופות הראויות לתשומת לב:

  • צמצום כלי שיט. זה יכול להיות: Otrivin, Nazivin and analogues,
  • טיפות עם תוספי אנטיביוטיקה. אלה כוללים איזופרה, אלבוציד. השימוש בקבוצת תרופות זו אסור לילדים מתחת לגיל 12 שנים, ולנשים במהלך הריון והנקה,
  • תרופות נגד בצקת, תרופות נגד קיפאון. הם כוללים את Paracetamol, Phenacetin,
  • תרופות על בסיס מרכיבים צמחיים, תרסיסים יכולים גם הם להיות שימושיים. לדוגמא, פינוסול או אקוולור.

חשוב! בהמלצת הרופא המטפל, אם ביקרת בו, יתכן כי ייקבעו תרופות אנטי-ויראליות חזקות והורמונליות. לא מומלץ להשתמש בהם באופן עצמאי למבוגרים או לילדים. שימוש לא נכון בקבוצות תרופות כאלה יכול להחמיר את המצב.

כיצד לרפא גודש באף בבית ללא תרופות

אין צורך להיפטר מההצטננות והתופעות שלה רק בעזרת התרופה. אתה יכול לעשות זאת עם מתכונים מוכחים של מתכונים עממיים. קחו בחשבון את היעיל והבטוח ביותר.

כיצד להיפטר מהנזלת בלי להשתמש בטיפות ובתי מרקחת מרקחת

אפשר לרפא אף מחניק ללא קושי ובעיות, אם אתה מפנה להשתמש באחד המתכונים המתוארים להלן:

  • טיפות עם שום. מכיוון ששום רווי מאוד בפיטונצידים (תרכובות המזיקות למיקרואורגניזמים נגיפיים ונדבקים), תוספתו לטיפות ביתיות עוזרת לעצור את הסוגים המורכבים ביותר של הצטננות. מספיק לקחת 100 מ"ל מים, מיץ של 3 שום, מופרדים מהעיסה, ולטפטף טיפות בזהירות 2-3 פעמים ביום,
  • אפשר להכין טיפות גזר. רק 50 מ"ל מים ו -50 מ"ל מיץ גזר, מעורבבים יחד, יהוו תרופה מצויינת להצטננות. 2-3 טיפות בכל נחיר לא יותר מחמישה ימים, והתוצאה לא תאחר לבוא.

שיטות אחרות יעזרו לשכוח את הצטננות, אשר ניתן לעשות בקלות בבית. אם אין תרופות בהישג יד, טיפות ירקות לא עזרו, תוכלו לנסות:

  • שטיפה של חלל האף,
  • שאיפת אדים
  • שטיפה של חלל האף

היתרון בשטיפה הוא שחלל האף מנקה מהצטברות של ריר ואורגניזמים מיקרוסקופיים נגיפיים. הם יכולים לגרום לדלקת או לסיבוכים הבאים. ישנן שתי דרכים לבצע נוהל כזה:

  • קח מים פשוטים מבושלים (מקוררים מראש) וצייר נחיר אחד. לאחר ניפוח זהיר, הפעולה חוזרת על עצמה עבור הנחיר האחר. ביום אחד מומלץ לחזור על 4-5 נהלים לפחות עם מרווח של שעתיים,
  • אתה יכול להשתמש בשיטה אגרסיבית יותר. נדרש מזרק או חוקן מיניאטורי. הוא מלא בנוזל לשטיפה, ופותח את פיו מעל הכלים להפרשות, נדחס לנחיריים. שטיפה צריכה לזרום מהפה. ההליך חוזר על שני הנחיריים כל שעתיים במשך יום אחד.

חשוב! מומלץ לבצע שטיפה בחלל האף בזהירות על מנת להימנע מפגיעה בריריות. במידת הצורך ניתן להוסיף למים מלח (בפרופורציה של 10 גרם לליטר), מיץ בצל (10 מ"ל לכל 0.5 ליטר), מרתחים של צמחי מרפא ודמי מרקחת.

אם אתם מתכננים לשטוף עם תרופות, שימו לב לקבוצת התרופות הבאה:

שאיפת אדים

דרך יעילה נוספת להיפטר מהצטננות היא באמצעות שאיפת אדים. יש להבין אותם כשאיפה ישירה של אדים. אם תרצה, תרופות מתווספות לאדי מים רגילים. תצטרך לקחת מחבת פשוטה ולחמם את המים בתוכה כך שהאדים ילכו.

  • טמפרטורת המים לשאיפת הקיטור לא תעלה על 50-60 מעלות. לילדים, המחוון יורד ל 35-45 מעלות,
  • הנשימה צריכה להיות איטית וחלקה. עדיף לנשום בקפדנות עם האף שלך,
  • כדי לשפר את השפעת ההליך, אתה יכול לכסות בבד עבה או במגבת,
  • משך הזמן המומלץ של הליך שאיפת הקיטור אינו עולה על 15 דקות.

חשוב! בנוכחות הצטננות אחרת, כלומר טמפרטורת גוף מוגברת, אסור לשאוף. כדאי גם לבצע את ההליך לאחר לפחות 1.5 שעות לאחר הארוחה האחרונה.

במידת הצורך ניתן להוסיף מגוון של שמנים אתרים לשאיפות אדים. גם מרתחים מתאימים של עשבי מרפא, מיץ בצל ושום. עבור המרכיבים האחרונים יש לדבוק ביחס: 3-4 טיפות לכל 0.5 ליטר מים.

כיצד להיפטר במהירות מהנזלת במהלך ההיריון, כיצד לטפל בנזלת אצל ילדים

קבוצה מיוחדת במקרה של שימוש בתרופות ובתרופות ביתיות לטיפול בגודש באף הן נשים הרות ומניקות וילדים מתחת לגיל 12. על מנת להימנע מסיבוכים אפשריים, תופעות לוואי ומצבים לא נעימים אחרים, מומלץ לבצע את הטיפול בזהירות ובקפדנות לאחר התייעצות עם הרופא המטפל.

אז, לנשים בהריון:

  • טיפות בלילה Nazol Baby, Pinosol במהלך היום,
  • שטיפה עם אקווה מאריס, עירוי קמומיל או סודה,
  • תה חם עם שורש ג'ינג'ר, לימון ודבש לפחות 3 פעמים ביום,
  • מחמם את הרגליים במים חמים,
  • תרסיס לאף.

לטיפול בנזלת בילדות, הם מושלמים:

  • תרופות לילדים נגד הצטננות. אתה יכול לקבל את הרשימה שלהם על פי המלצת הרופא שלך,
  • טכניקות עממיות פשוטות. זה יכול להיות החדרת מיץ אלוורה עם מים 1: 1. מיץ קלנצ'ו מעורבב עם נוזלים באותה פרופורציה מתאים גם הוא.

תרופות עממיות אחרות למאבק בנזלת וגודש באף

כאשר הנזלת זורמת בזרמים ושום דבר לא עוזר, מתכונים עממיים מצילים את עצמך. למרות שלא כולם יעילים, חלקם ראויים לתשומת לב בגלל מהירות החשיפה ויעילות הטיפול. להלן מספר שיטות עממיות מוכחות ויעילות:

  • דחיסת דבש. שתי חתיכות צמר או תחבושת קטנות מושרות בדבש דבורים ומוכנסות לנחיריים. מספיק 5-10 דקות
  • לבש גרבי צמר עבים בלילה. הם מוזגים לראשונה על זוג כפיות חרדל יבש. בבוקר, הרגליים נשטפות במים זורמים חמים,
  • אתה יכול ליצור פיתרון של יוד. לשם כך, כוס מים מעורבבת עם 5 טיפות יוד. הכביסה מתבצעת 4-5 פעמים ביום במשך 3 ימים,
  • גם מרפאים מסורתיים מייעצים לביצי תרנגולות לטיפול בגודש באף. גדול אחד מבושל עד שהוא רך ומוחל בחום לסירוגין למצח, לאף. התחממות כזו נחשבת לריפוי יעיל מאוד להצטננות.

טיפול בהצטננות זו משימה פשוטה ולא קשה. חשוב רק לבחור בגישה הנכונה ולהתחיל במאבק נגד חיידקים ווירוסים. שימו לב לעצמכם ולבריאותכם, השתמשו בידע שלכם בתבונה, ואנחנו מאחלים לכם שלא תחלימו!

שלבי נזלת

שלושה שלבים של מהלך הנזלת מחולקים.

  • שלב ראשון. בשלב הראשוני של ההתפתחות ניתן להזיז בקלות נזלת. כדי שלא יתקדם, יש לנקוט במספר אמצעי מניעה.
  • שלב שני. הנגיף נכנס לתאי חלל האף, ומעורר הפרשה נוזלית בשפע. בגלל זה, רירית האף מתנפחת מאוד, הנשימה קשה.
  • שלב שלישי. הריר נעשה סמיך יותר בגלל הצטברות תאי דם לבנים (תאים שמביסים את הזיהום). ככלל, בשלב זה הנגיף מת, הפרשות ריריות מהאף נעצרות.

סיבות להתרחשות

כדי להבין כיצד להיפטר מהצטננות במהירות וביעילות, תחילה עליך לקבוע את הגורם להופעתה.

נזלת היא אלרגית ומידבקת. נזלת זיהומית נגרמת על ידי חיידקים שנכנסים לרירית האף ומעוררים את הדלקת שלה. הם חודרים לתאים ומתרבים שם כשלושה ימים. כתוצאה מכך, תפקוד התאים מופרע, רווחתו של האדם מחמירה. כאב ראש, נמנום, עייפות, עייפות מופיעים וטמפרטורת הגוף עולה. נזלת אלרגית מתרחשת כתוצאה מחשיפה לגוף של אלרגנים אחד או יותר. הם עשויים להיות צפצפה, אבק עירוני, שיער בעלי חיים.

בנוסף לשתי סיבות עיקריות, ישנם אחרים הנפוצים פחות:

  • ריבוי אדנואידים,
  • פתולוגיות מולדות (עקמומיות של מחיצת האף, צורה לא סדירה של הגולגולת),
  • הופעתם של פוליפים (ניאופלזמות שפירות נטולות כאבים הנובעות כתוצאה מהתרבות רירית האף),
  • תופעות לוואי של תרופות
  • נזק לאף
  • הצטננות
  • מחלות פנימיות
  • שימוש ממושך בטיפות האף vasoconstrictive.

טיפול תרופתי

כדי להיפטר במהירות מהצטננות, עליך ליטול תרופות.

  • מכבי ווזוקונסטריקטורים (ויברוציל, נזול, אוטרין, נזיבין). תרופות אלה זמינות בצורה של תרסיסים, טיפות. רופאים ממליצים על תרסיסים. בעזרת מתקן ניתן לרסס את התרופה כך שתשפיע ביעילות על הממברנה הרירית. אין להשתמש בתרופות Vasoconstrictor למשך יותר מ- 7 ימים. הם התווית גם אצל תינוקות.
  • תכשירים לשטיפת האף ("אקוואלור", "מורנזול", "פיזיומר"). שטיפה היא כלי רב עוצמה במאבק נגד הצטננות. קל להכין בבית. אתה יכול לקנות את התרופה או להכין את הפיתרון בעצמך. מחממים את המים ושופכים אותם לכלי, מוסיפים קורט מלח, מערבבים. בשיטת טיפול זו אין התוויות נגד.
  • מחסני חיסון (Derinat, Viferon, Grippferon, Ribomunil). מחסני אנטי-ויראלי אינם מסוגלים להילחם בזיהום. הם נועדו לחזק את החסינות. תרופות אלה הן בצורת טבליות, תרסיסים, טיפות.
  • אנטיביוטיקה (פוגנטין, ביופארוקס, איזופרה). אנטיביוטיקה היא חלק מתרופות נזלת רבות. ככלל, הם זמינים בצורה של תרסיס. בעזרת חומרים אנטיביוטיים תוכלו להיפטר מהצטננות בזמן הקצר ביותר. לפני נטילת תרופות כאלה, עליך תמיד להתייעץ עם רופא. זכרו שניתן להשתמש באנטיביוטיקה רק כאשר נזלת עברה לשלב השני או השלישי. נגיפים עמידים בפני גורמים אלה. אם תתחיל ליטול אותה ממש בתחילת המחלה, המיקרואורגניזמים יפתחו אוטומטית חסינות לתרופות אחרות.
  • הומאופתיה ("קומפוזיצית אופוריה", "קוריזליה"). תרופות הומיאופתיות אינן מזיקות לחלוטין. אנשים רבים מעדיפים טיפול מסוג זה.

תרסיסים עם שמן אתרי (קמטון, פינוסול), אנטיהיסטמינים (קלריטין, סופראסטין), תרופות המבטלות נפיחות באף (אקמול), טיפות אנטיביוטיות (איזופרה) הן גם תרופות פופולריות למדי.

רפואה עממית

אנשים רבים ספקנים לגבי טיפולים אלטרנטיביים. אולם התרגול מראה כי הרפואה המסורתית יכולה להיות יעילה אפילו יותר מהמסורתית. ישנם כמה אמצעים יעילים באמצעותם תוכלו להיפטר מהצטננות במהירות.

  • טיפות שום. לבישול תצטרך 5 שיני שום, כפית שמן צמחי. חותכים את השום לחתיכות קטנות, שופכים אותו 50 גר 'מים רותחים, משאירים להחדיר למשך שעתיים. לאחר מכן, הוסיפו שמן צמחי לתנור. השתמש בטיפות לפחות שלוש פעמים ביום (2-3 טיפות בכל פעם).
  • גרביים עם חרדל. לפני השינה, שים שתי כפות של אבקת חרדל בשני הגרביים, שמים אותן, מיד לישון. אתה יכול להשתמש בשיטה זו רק בטמפרטורת גוף רגילה.
  • מיץ אלוורה. אלוורה מסייעת להתמודד עם המחלה בקרב מבוגרים וילדים כאחד. קחו שני עלים של הצמח, סחטו מהם את המיץ, סננו דרך בד הגבינה, טפטפו 3 טיפות. חזור על ההליך עד חמש פעמים ביום.
  • דבש צונח. זה מאוד קל לבשל אותם. אתה רק צריך להוסיף כפית אחת של דבש לכפית מים מבושלים. קבור האף צריך להיות עד שלוש פעמים ביום למשך 3 טיפות. טיפות אלה אינן התוויות בהחלט למי שאלרגי לדבש.
  • טיפות גזר. קח גזר אחד, כף אחת של שמן צמחי ושום (מספיק כדי להחזיק כמה טיפות). טוחנים את הגזר עם פומפיה לקבלת כף אחת של מיץ גזר. סוחטים את המיץ מציפורן השום. מסננים את החומרים ומערבבים אותם. החל טיפות שלוש פעמים ביום, שלוש טיפות כל אחת.
  • טיפות עלה דפנה. הכינו 20 עלי דפנה, 200 גרם מים רותחים וכף דבש. שופכים מים רותחים על עלי הדפנה ומשאירים כחצי שעה. לאחר זמן זה, הוסף כפית דבש. קבור את האף שלוש פעמים ביום בשלוש טיפות.
  • שאיפה. קח שאיפות לפני השינה. כמו כן אל תשכחו להרים את הכרית. Голова должна находиться в таком положении, которое облегчит дыхание.

Самые популярные народные методы

Довольно часто мы избавляемся от болезней с помощью народных средств. Вот самые известные из них.

  • Прогревание носовых пазух с помощью куриных яиц. Сварите два яйца вкрутую, затем оберните их полотенцем, приложите к носу и держите до полного остывания.
  • Медовые лепешки. Вам понадобится одна столовая ложка горчичного порошка, одна столовая ложка растительного масла, мука, одна столовая ложка меда. מערבבים את האבקה, הדבש והקמח, מוסיפים שמן צמחי. עוטפים את התערובת המתקבלת בגזה ומצמידים לסינוסים. המשך עד 15 דקות.
  • עיסוי כפות רגליים. החל משחה מחממת על העקב, העור שמאחורי העקבים. לעסות אזורים אלה באינטנסיביות. לאחר מכן, לבש גרביים והלך למיטה. לקבלת השפעה טובה יותר, שתו כוס תה חם. שיטה זו לא רק תרפא נזלת, אלא גם תסייע להירגע.
  • משחה פרופוליס. מכינים שמן פרופוליס או משחה. מרחו אותו על ספוגית כותנה ומשחלים בשני הנחיריים. כמו כן אל תשכחו לשמן את כנפי האף.
  • שאיפת תפוחי אדמה. הרתיחו תפוחי אדמה מבלי לקלף אותם. אל תוציא תפוחי אדמה מהמחבת. נשמו עד שהוא מתקרר. לא ניתן להשתמש בשיטה זו בטמפרטורת גוף גבוהה.
  • שאיפת שום. חותכים שן שום לשני חצאים, נשפו את ריחם למשך 5-10 דקות.
  • שמן צמחי. ראשית, יש לנקות את השמן מרעלים. כדי לעשות זאת, אתה רק צריך לחמם אותו. לאחר מכן, מוסיפים 3-4 שיני שום ובצל קצוץ (כרבע). משאירים את השמן למשך 3 שעות. לאחר זמן זה, סננו אותו ושמן את האף.

נזלת אצל נשים הרות

כולם יודעים שאסור לטפל בנשים הרות בתרופות. זו הסיבה שבנות צריכות לדעת להתגבר על נזלת ללא שימוש בסמים. ניתן לעשות זאת בעזרת שאיפות, משחות התחממות, טיפות vasoconstrictive (רק כמוצא אחרון) וכן הלאה. לפני הטיפול בכל דרך שהיא, עליך להתייעץ עם רופא מומחה.

טיפול חירום להצטננות

איך להיפטר מהצטננות ביום אחד? האם זה אפשרי? די. הכל תלוי בתנאים בהם המטופל נמצא. כדי לסיים צרה זו בהקדם האפשרי, אתה צריך לשתות הרבה נוזלים חמים, להיות בחדר מאוורר לעיתים קרובות עם טמפרטורה של לא יותר מ 20 מעלות. כדי לנרמל את הנשימה, עקוב אחר ההנחיות הבאות.

  • עשו אמבטיות רגליים. מרתיחים מים בתחתית, שופכים אותם לאגן ומניחים להתקרר 10-15 דקות. הורידו את הרגליים והחזיקו אותן בערך 20 דקות. לאחר הרחצה, נגב בזהירות את הרגליים, לבש גרביים חמות. אל תרחץ את כפות הרגליים במים חמים מדי. זה לא יביא שום תועלת, אלא רק נזק.
  • השתמש בסבון כביסה. כשאתה שוטף, אל תשכח לשטוף את האף עם סבון כביסה. זה יעזור לא רק להביס במהירות נזלת, אלא גם למנוע אותה.
  • יש לשטוף את האף לפחות שלוש פעמים ביום. השתמש בתמיסה של מלח ים. ניתן גם לשטוף את האף במי ים. זהו לא הליך נעים במיוחד, אך יעיל. היא תתרום לחיסול מוחלט של הצטננות ביום אחד.

כדי להיפטר מהצטננות ביום אחד, אתה צריך להרוג את הזיהום באיבו. עם ההידרדרות הקלה ביותר ברווחה, עליך להתחיל מייד בטיפול.

מניעה

ראשית, אל תתעלם מכללי ההיגיינה. השתמש רק בממחטה או מפיות נקיות. דרך יעילה מאוד למניעה היא לשאוף את ריח השום. חותכים את שיני השום למספר חלקים ומשאירים בחדר. שום משחרר פיטונצידים, שעוצרים את ההתפתחות וההתרבות של פתוגנים.

כאשר מתרחשים התסמינים הראשונים של זיהום, יש לקחת אמבטיה חמה, לשתות תה עם פטל או דומדמניות ולשאוף. אם אתם חושבים כיצד להביס במהירות נזלת, סאונה היא כלי טוב. לאחר האדים, יוצרים תערובת של צנון, חזרת, דבש ומלח. למרוח את שדיה. לאחר הסאונה, שתו מרתח צמחים.

אם נזלת מפריעה לך באופן קבוע, עשה זאת ככלל לנקות את הסינוסים בכל יום עם מרתח של סלק.

נזלת היא תחושה לא נעימה שאתה רוצה לחסל במהירות. אך זכרו שאפילו השיטה הכי לא מזיקה יכולה לגרום נזק רב. לפני תחילת הטיפול, הקפד לבקר אצל רופא. היה בריא!

7. השתמש בריסוס או טיפות vasoconstrictor האף

הם מבטלים נפיחות ומאטים את היווצרות הנזלת החדשה. התוצאה כמעט מיידית: האף שוב נושם ולא נוטף ממנו. אפקט קסום זה נמשך, ככלל, מספר שעות, ואז יש לחזור על ההליך. אלא אם כן, כמובן, הגוף במהלך תקופה זו לא עסק בסיבה העיקרית שגרמה לנזלת.

חשוב לזכור: אסור להשתמש בכספים כאלה למשך יותר משלושה ימים.

אחרת, תופעות לוואי לא נעימות הן אפשריות: החל מהתרגל פשוט לתרופה ספציפית (אז הכלים פשוט יפסיקו להגיב לה) לדילול של רירית האף, התפתחות נזלת תרופתית ודברים מגעילים אחרים.

פעילות גופנית

לרוב, מבוגרים נדבקים מילדים חולים. בילדים מערכת החיסון טרם נוצרה. הם חולים עם זיהומים ויראליים מאוד מדבקים במהירות רבה יותר.

p, הצעת מחיר 3,0,0,0,0,0 ->

חשוב להתחיל כל בוקר בתרגיל בוקר פשוט. זה יעזור לזרימת דם טובה בגוף. תומך במערכת הלב וכלי הדם. טוב מאוד זה משפיע על מצב הריריות. זרימת דם טובה מסייעת בהעברת חומרי הפסולת ומזינה היטב את רקמות הגוף.

p, ציטוט 4,0,1,0,0 ->

אוורור את החדר שלוש פעמים ביום למשך רבע שעה. מניעה כזו של מחלות זיהומיות נדרשת בהחלט. במיוחד בתקופות של מגיפה. יש צורך לנקות את המקום לעתים קרובות. עשה ניקוי רטוב, היפטר מאבק הבית. הסר את כל מקורות הזיהום.

p, הצעת מחיר 5,0,0,0,0 ->

זה לא מאפשר ליצור אפקט חממה בחדר שהוא חיובי מאוד למחלות כמו שפעת, דלקות נשימה חריפות, דלקות נגיפיות חריפות בדרכי הנשימה והצטננות אחרת.

p, ציטוט block 6.0.0,0,0,0 ->

שיטת שטיפה

כטיפול מונע, שטיפת הנחיריים במים חמים בתוספת מלח ים תעזור היטב. אל תשטוף את האף בצורה מוגזמת במי מלח. אחרת, הוא פשוט יבש את הממברנה הרירית וייצור את התנאים הנוחים ביותר לזיהום. משמעות הנהלים היא שיוד אורגני קיים במלח ים. אתה יכול פשוט להוסיף טיפת יוד למים. מים צריכים להיות מעט כתומים. מים כאלה נשטפים במעברים באף. אל תשכח מחלל הפה. יש לטפל בזה גם עם אותם פתרונות כמו שאתה מעבד בחלל האף.

p, הצעת מחיר 7,0,0,0,0 ->

האף נשטף בתמיסות, חליטות ומרתחים של צמחי מרפא שונים: קלנדולה, מרווה, wort St., קורנית, קמומיל.

p, הצעת מחיר 8,0,0,0,0 ->

כדאי מאוד להכין עירוי של שפם מוזהב לשימוש ביתי. קל מאוד להכות שורש ב"איש ביתי "זה. לגבעולים ולעלים שלה השפעה חיידקית.

p, הצעת מחיר 9,1,0,0,0 ->

הם עושים את זה כך: להביא את המים לרתיחה. אפשר לעמוד חמש דקות וזרוק שם את העלים או הגבעולים הקצוצים של הצמח. עירוי מקורר, מוזג לכלי נוח משמש. ניתן לאחסן אותו במקרר למשך מספר שנים. מכאן העירוי אינו מאבד את תכונות הריפוי שלו.

p, ציטוט 10,0,0,0,0 ->

במקרים מסוימים, עם הצטננות, הקרום הרירי של העיניים סובל. ישנן דלקת הלפריטיס, דלקת הלחמית ממקור ויראלי. במקרים אלה, חליטת שפם הזהב גם עוזרת רבות.

p, הצעת מחיר 11,0,0,0,0 ->

עשבי מרפא

מקרים ידועים לשימוש בתבלינים חמים. הם מרגיזים את הממברנה הרירית של חלל האף כששאפים אותם ומתחילה הפרדת הנוזל מהאף. גורם להתעטשות. התעטשות היא תגובה מגינה של הגוף במקרים כאלה.

p, הצעת מחיר 13,0,0,0,0 ->

  • השום. האמצעי הרדיקלי ביותר הוא השימוש בשום במזון. זה זמן רב נחשב כתרופה מצוינת להצטננות. איך לרפא נזלת? כדי לא לחלות, כל יום הם אוכלים שן שום בגודל בינוני. עדיף לגדל שום עצמך או לקנות מסבתות בשווקים פרטיים. שים את השום הקצוץ בגזה או בתחבושת והניח במעברי האף. שום הוא מעבד חיסון טבעי ואנטיביוטיקה.
  • מותק כמו כן, בהצטננות משתמשים בדבש. הוא שיכור מרתחים של עשבי מרווה, טימין, קמומיל ותה איוון.
  • יבלת של סנט ג'ון אל תשכח מערבולת אנטיביוטית טבעית נוספת של סנט ג'ון. יש לו השפעה אנטיבקטריאלית מצוינת. אך מלבד זאת, זהו גם נוגד דיכאון מצוין. אם אתה מרגיש לא טוב, מרתח של עשב זה יעזור לא רק להתאושש על ידי הריגת הזיהום, אלא גם לישון לילה טוב. זה לא פחות חשוב לאדם חולה.
  • אבקת חרדל. אבקת חרדל משמשת כטיפול מרגיז. אבקת חרדל יבשה מוזגת לגרבי כותנה. הלביש אותם למשך הלילה.

שיטות דיקור

כעת טיפול מאוד פופולרי ויעיל באמצעות חשיפה לנקודות דיקור. נקודות לטיפול בהצטננות חלל האף נמצאות באזור שבין הגבות, בקצה הפנימי של הגבה, באזור כנפי האף משני הצדדים. וגם בהקרנה של קצות שורשי השיניים החמישיות על הלסתות העליונות.

p, ציטוט 14,0,0,1,0 ->

אם אתה יודע בדיוק את השלכת הנקודות הללו, אתה יכול לעבוד עליהן עם מזור הזבזדוצ'קה. בשל ההשפעה המגרה של מזור זה מתקבלת השפעה טיפולית. נזלת עוברת במהירות. ניתן להשתמש בשיטה זו באופן פעיל בעבודה. זה לא ימשוך תשומת לב. לא יהיה צורך לחבוש מסיכה בעבודה.

p, ציטוט 15,0,0,0,0 ->

מחסני חיסון

לטיפול בהצטננות משתמשים במערכת החיסון ובמחסני החיסון. אחד מהם הוא שום שנחשב לעיל. המאה ה -21 נקראת המאה של מחסני החיסון.

p, ציטוט 16,0,0,0,0 ->

  1. ויטמין C. המעבר החיסוני הפשוט ביותר הוא ויטמין C. אין צורך בכתפיים. אחד האמצעים היעילים ביותר הוא ויטמין זה. הוא מעביר חיסון טבעי. זה נמצא הרבה בלימון, דובדבן, אקרולה. אך כדי שיוכל להראות את השפעתו החיסונית, יש לאכול עשרים וחמישה לימונים ביום. מי יכול להרשות לעצמו? מי הבטן יכולות לעמוד בזה? אך אכילת כדור קטן, המכיל את הכמות הטיפולית הרצויה של ויטמין זה, אפשרי בהחלט. ניתן לאכול אותם כל יום. לאו דווקא בתקופות של מגיפה. ויטמינים כאלה עוזרים לחזק את חסינות האדם. כדאי מאוד לאכול ריבוי ויטמינים. אך עליהם להכיל חומרים אורגניים, לא חומרים סינתטיים.
  2. יוד אורגני זה טוב לעורר את בלוטת התריס בתקופות של מגיפה על ידי נטילת כמוסות עם יוד אורגני. לדוגמה, "איזון יוד" מכיל יוד אשלגן, ו- "Sveltform" מכיל תמצית מאצות. במקרה הראשון, הטבליות מכילות סינתטיים, בשנייה - מכילות חומר אורגני. סינתטיים נספגים ב -5%, אורגנים נקלטים ב 98%. שהוא יעיל יותר, ברור לילד.
  3. עשבי מרפא. אסור לשכוח כי לצמחי מרפא יש בו זמנית מספר סגולות רפואיות ויכולים לרפא את הגוף ממחלות רבות בו זמנית. זה לא יכול לעשות תרופות סינתטיות מבתי מרקחת.
  4. הסבר הוא ביצה. עכשיו יש תרופה טובה לביצה של סאבלניק. הפקת RIA Panda. העיר סנט פטרסבורג. זוהי קפסולה עם אבקה יבשה מבודדת מצמחי מרפא Cinquefoil. עשב זה מסייע גם בניקוי דלקת בהצטננות. בעיקרון, אנו מכירים אותה כתרופה למחלות פרקים. לסברביש יש תכונות טובות לניקוי רעלים ופועלות כאנטיביוטיקה. עם הצטננות, הוא מייבש היטב את חלל האף עם פריקה בשפע ללא טיפות. זה גם עוזר לגוף להתמודד עם הופעת הזיהום. עוזר להתאושש.

הטבע הוא הרופא החשוב ביותר שלנו. אל תשכח מזה.

8. והתייעץ עם רופא!

נזלת אינה מחלה עצמאית, אלא רק סימפטום. כדי להיפטר ממנה לחלוטין, יש צורך להתגבר על המחלה ש"תופעת הלוואי "שלה היא. הדבר נעשה בצורה היעילה ביותר בהדרכת רופא מקצועי - מטפל או מומחה צר יותר (מומחה אף אוזן גרון, אלרגיסט).

הערה חשובה: ישנם סוגים של נזלת הדורשים טיפול רפואי מיידי. גש למטפל או לפחות התקשר להתייעצות אם:

  • נזלתך מלווה בנפיחות במצח, בכל צד באף או בלחיים, בעיניים, או קשורה לראייה מטושטשת.
  • בנוסף להצטננות, יש לך כאב גרון, או שאתה מבחין בכתמים לבנים או צהובים על השקדים וחלקים אחרים של האף.
  • לנזלת יש ריח לא נעים בולט.
  • אף נזלת הופיעה על רקע שיעול שנמשך יותר מעשרה ימים, והנוזל בו זמנית הוא צהוב-ירוק או אפור.
  • נזלת קמה מיד לאחר פציעת ראש.
  • אף נזלת מלווה בחום.

שילוב זה של תסמינים מעיד כי ייתכן שיש לך מחלה קשה יותר מאשר נזלת רגילה. אנו יכולים לדבר על כאב גרון, סינוסיטיס, הפרעות הורמונליות קשות, התכווצות מוחית, נגעים חיידקיים, כולל דלקת קרום המוח, וכן הלאה. ובמקרה זה עדיף לשחק בזה בטוח.

Pin
Send
Share
Send
Send